12 gündür mastürbasyon yapmıyorum ama çok fenayım ne yapabilirim?

Olur olmadık yerde penisim kalkıyor, çok istekliyim. Bunu azaltmanın yolu var mi? Masturbasyon yapmak istemiyorum hem dinen kötü hem de insanın yaşamına kötü etkilerinin olduğunu düşünüyorum. Bu isteğimi nasıl azaltabilirim?
12 gündür mastürbasyon yapmıyorum ama çok fenayım ne yapabilirim?
Cevapla