💪🏻 Beyler dürüst olun. En fazla kaç şınav çekebiliyorsunuz?💪🏻 kızlar şınav çekebiliyormusunuz? (Sayfa 2)

:D askerlikten terfi oldum ben :D artık cekmiyorum

bellı olmaz bana mekık 50 yaptım ama :d

yüzün üzerinde
bazen sırtıma kuzenimi alıp bile çekiyorum

şınav iyidir kolları damarlandırıyor falan seviyorum

omuz kısmını biraz genişletiyor o da hantallaştırıyor benim için eksi bir yön o

genişliyor omuzların kasların büyüyor daha büyük biri oluyorsun dönüşlerin hareketlerin hızın azalıyor
ben başlarda yapmadım baya hantallaştım sonra yogaya gittim şimdi direk hız çalışıyorum

sayokan yap sen tam sana göre

savunma sporu ama geniş bir felsefesi var
hareketten ve güçten hoşlanıyorsun en uygunu

İnşallah 😀

bir iğne sezdim :'(

Evet kardeşim :D

TARÇININ ARKADAŞLARI GÜLÇIN NURÇIN VE YALÇINI ISTER MISIN TANIMAYI KAKULE'YI TARÇIN'I ELMIR ONLARA GELINCE ÇOCUKLAR SEVININCE TARÇIN SANA GÜLÜMSER NE BILMEK ISTERSIN DER BIR TOHUM FiLizLENIR SERPiLiR ÇiÇEK AÇAR SIRLAR AÇIGA ÇIKAR VE MERAKLANIR ÇOCUKLAR ÇIN ÇIN ÇIN ÇIN ÇIN ÇIK ORTAYA TARÇIN

askeri personel olursan zorla çektirirler be :)

gir sınvlarına canım ya. olaiblirsin

kadınlar sadece astsubay subay olarak alınıyor. masa başı iş yani... :)

tabiki de.. silahsız personel olmaz... kim olursa olsun herkese silah verilir. herkes kendini korumasını bilecek

numlock kapalıymıs=)60

spor candır.. sen cekebılıyomusun

bayan ıcın 10 15 guzel bı rakam falan derler ama 50 yapan arkadasım var.. sınav sabır ısı gunde en az bes altı kere yapmalısın kı alıssın kasların

yuzmeyle aran nasıl?

dipten yuzmenın vucuda ınanılmaz faydası var.. bence kadınlar ustten yuzmemelı.. omuzlu bayanlar ıtıcı

30 metre gıdebıldım en fazla dıpten.. ve malesef prof degılım amator sekılde yaptım. buyıl otel havuzunda dahada asıcam kendımı umuyorum bı yıl abonelık alcam

Herkese sormuşsun ama kendininkini söylememişsin🙊

Bende birden korktum, dövüşcü basketçi falan yazınca profilde tebrik ederim ama😀

Her zaman ^^

teşekkür.

Gulme saka: )

Yalan değil gerçekten inanmazsın belki kol kasımı atabilirim sana :)

Peki tama konuşmak istersen bana yaz :)

benchpress 100 kgx10 tekrar yapabiliyorum en son 6 ay önce o kadar çekebiliyordum belki şimdi üstüne çıkarım belki yapamam bilemedim :D

ahaha teşekkürler :D

Evet tabi ki ben zamanında komando kursu almıştım orada 60 çekemezden Adam sayılmazdın bende 60 a kadar çıktım😀

Rambo değilim, seks dısında spor yapmıyorum kimi kandırıyorum yani

kadınlarda şınav çekmeli, göğüs bölgesini toparlamak için birebir

bir de plates yapın , evlendikten sonra salmayın kendinizi , çocuk doğurunca hemen kadınlar bırakır kendilerini ne kötü

düzenli yapmak önemli ama, vakit bulabilirsen ne ala , plates vucudu sımsıkı yapıyor her zaman ilk öneridir

bu kafayla senin sonunda çocuk doğuran kadınlar gibi olacak

Askerden kalma bir aliskanlik

Evet askerden sonra dusus oluyo