Cinsel istek nasıl azalır?

Ben daha yeni reşit olmuş bir genç kızım yaşım ilerledikçe bu istek artıyor nasıl azaltabilirim sabredemiyorum artık masturbasyon ya da bir şeyler izlemek sanal seks bunlar günah şeyler onları yapmamı tavsiye etmeyin bu yaşta evlenemem de okuyorum nasıl geçer bu çok ciddi soruyorum ciddiye alın lütfen
Cinsel istek nasıl azalır?
Cevapla