İlk kez mast yapacagim?

Kadınlar en sık olarak elle dıştan klitoris uyarısı ile masturbasyon yapmaktadırlar.

Elle veya yabancı bir cisimle vulva ovuşturularak veya sıkılarak yapılan klitoral uyarılar genellikle orgazm ve boşalma ile sonuçlanmaktadır. Titreşimli vibratörler klitoris uyarısı sağlayarak boşalmayı sağlayabilir.

Banyoda basınçlı su tutularak klitorisin uyarılması da diğer bir masturbasyon yöntemidir.

Hem kadın hem de erkekler masturbasyon sırasında bebek yağı veya sabun gibi kayganlık sağlayıcı maddeler kullanmaktadırlar.

Kadınlar masturbasyon yaparken vücutlarının meme ucu, bacak arası, kulak arkası gibi haz bölgelerini de elleri ile uyararak orgazmı sağlayabilmektedirler. Bazan pornografik film, cd veya dergiler de orgazm sırasında kullanılabilmektedir.

Kadınlar bazen dildo (yapay penis) veya başka yabancı maddeleri vajina içine sokarak, klitoris ve G Noktası aracılığıyla vajinal tatmin yolunu arayabilmektedir. G noktası vajinal girişte 2-3 cm içeride vajinal ön duvarda yer alan bir alandır ve koital orgazmı sağlar. Vajina içine parmak veya parmaklar sokularak (elle) G noktası uyarılarak da özdoyum sağlanabilmektedir.

(ALTINTI)

yatağa geçip yüzüstü uzan.. bacaklarını iki yana doğru iyice aç. bir elinle karnının altından vajinana doğru uzan ve klitorisini yavaşça uyarmaya başla.

diğer elinle göğüslerini kaldırmak için destek alabilirsin. karşına da laptopunu koyup aç bir video..

daha sessiz-sakin, kolay birşey olsun, evdekiler anlamasın diyorsan da;
- yatağa geçip yan bir şekilde uzan
- klitorisini parmaklarınla uyar yavaşça..
- kendini sıkmadan, kasmadan... serbestçe.
- aynı anda diğer elin göğüslerinde olsun.
- dairesel hareketlerle okşayarak uçlarına doğru yönel..
- bunu yaparken arada avuçlayıp sıkabilirsin göğüslerini.. (hatta şartlar müsaitse emebilirsin uçlarını)
- ve hayalindeki en uç, en değişik fantaziyi düşün.
- gözünde canlandırmaya çalış..

seçenek çooook yani