Masti nasıl bırakabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Her gün 3 4 defa yapıyorum

Güncellemeler

3 ay

İlerde ne gibi sorunlar olur

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

anadecrister Takip Et
Guru Yaş: 18 , eic 100%

3 ay

Boş zamanım var ise onu doldur , Yemene dikkat et aşırı şeker tüketme , tavsiyem tiktok instagramı bırak orada her kız gördüğünde aklına gelir yapmak , +18 bağımlılığın olabilir önce onu yen evde isen ve çok fazla boş vaktin varsa daha zor olur bırakmak ama her şey kafada bitiyor eğer gerçekten istersen bırakırsın.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

XAmigdalax Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 97%

3 ay
Cinsel Yaşam konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Aslında bırakmaktan önce şunu bilmek lazım:
Mastürbasyon tek başına zararlı değil, ama günde 3-4 kez yapmak beynin ödül sistemini yoruyor.
Ne oluyor?
Beyin sürekli dopamin aldığı için bir süre sonra:
Aynı şeyi daha sık ister
Normal şeylerden keyif alamaz
Kontrol zorlaşır
Yani mesele irade değil, alışkanlık döngüsü.
Ne yapabilirsin?
Birden bırakmaya çalışma → önce sayıyı azalt (3-4 → 1 gibi)
Boş kaldığın anları doldur (spor, yürüyüş, uğraş)
Tetikleyicileri azalt (fazla yalnızlık, içerik vs.)
Uyku düzenini düzelt (çok etkiler)
Özet:
Bu durum “bağımlılık gibi davranan bir alışkanlık”.
Kontrol edilebilir ama yavaş azaltarak.
Zorlanıyorsan bu zayıflık değil, beynin seni kandırma şekli

1

4 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Yalnızlık var maalesef
  
  Yorumla
- XAmigdalax
  
  3 ay
  Anında bırakamazsın beklentin bu olmasın. Azalta azalta ilerle. günde 1 e indir sonra 2 günde bir sonra 3, sonra haftada bir gibi. Haftada bir iki defada normal zaten.
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Evet
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sınırsız11 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

3 ay
Cinsel Yaşam konusunda 625 cevap paylaştı.

Bağımlı olmuşsun iş bitmiş dayı kolunu kessek düzelmezsin psikolojin gg

0

15 Yorumla
- Berat06905
  
  3 ay
  Ml misin çoğu bu sekilde zaten
  
  Yorumla
- Berat06905
  
  3 ay
  Ne alakasi var psikolojiyle
  
  Yorumla
- sınırsız11
  
  3 ay
  At toynağı git araştır bakalım ne ile alakası varmış
  
  Yorumla
- sınırsız11
  
  3 ay
  Testestoran hormanları düşünce ne olacak ml bilimsel gidin olum.
  
  Yorumla
- Berat06905
  
  3 ay
  Testestoron niye dussun olm
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Testeron baktim normal ayrıca araştırdım öyle bişey yok
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Sadece psikolojik etkileyebilir
  
  Yorumla
- sınırsız11
  
  3 ay
  Olum yalama olmuş beyin sürekli bunu isticek kıvama getirmişsin ilişkiye girince erken gelmede yaşaya bilirsin mastürbasyon hafta da 2 yapın yeter ne abarttınız
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Tamam kral ama durmuyor
  
  Yorumla
- sınırsız11
  
  3 ay
  Kardeşim napalım elimizemi alalım sahip çık eline git evlen
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Yaşim daha genç okuyorum
  
  Yorumla
- sınırsız11
  
  3 ay
  Ksrdeşim elinr koluna mukayet ol git spor yap kendini geliştir abaza abaza gezmr
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Eminim sen bir sürü kızla yapmışsın gelip burada konsuyorsun
  
  Yorumla
- sınırsız11
  
  3 ay
  Ne alakası var onla kardeşim kendine mukayet ol sen
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Benim zararim kemdime mk
  
  Yorumla
pomak3545 Takip Et
Guru Yaş: 109 , eic 100%

3 ay
Cinsel Yaşam konusunda 865 cevap paylaştı.

Valla 17 yaşında ilk cinselliğimi yaşadıktan sonra bir daha mastürbasyon yapmadım

0

0 Yorumla
akf2727 Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

3 ay

Aynı bende ya birde bir Instagram hesabı kurdum en iyi kadınları oraya topladım bakmadan edemiyorum harikalar ya

0

1 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Jejqjqkq
  
  Yorumla
PattisSosis35 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

3 ay

Herkesin normali farklı, bu arada söylediğin gibi dönemler olur arada, ama hep böyleyse biraz bişeylerin psikolojik yansıması gibi

0

4 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Evet yani yaklaşık bir haftadan fazla böyle
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Ne gibi psikolojik şeyler
  
  Yorumla
- PattisSosis35
  
  3 ay
  Geçici olabilir, şimdilik keyif al, uzarsa bakarsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Yok yani en fazla 2 3 gün dayanabiliıyorum
  
  Yorumla
finitto Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

3 ay

Yuh la mk inceli

2

0 Yorumla
Byteknisyen Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

3 ay
Cinsel Yaşam konusunda 3,4b cevap paylaştı.

Aşır sperm kalmaz vücutta

0

1 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  E peki ne olur sonra
  
  Yorumla
m
MarllboroRed Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

3 ay
Cinsel Yaşam konusunda 3,5b cevap paylaştı.

Beynim var diyip inandırmak lazım yoksa boş

0

1 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  nasil yani
  
  Yorumla
Kanka-35 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

3 ay

sıkıntıların var tedavi ol

0

5 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Neden
  
  Yorumla
- Kanka-35
  
  3 ay
  sıkıntını sen biliyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Çok mu fazla
  
  Yorumla
- Kanka-35
  
  3 ay
  krize giresin zarar verirsin bir noktada doyum olmaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Krize girmek derken
  
  Yorumla
Antepia27 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

3 ay
Cinsel Yaşam konusunda 663 cevap paylaştı.

Sakın bırakma küçülebilir 🍌

1

0 Yorumla
şahinn1 Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 35%

3 ay
Cinsel Yaşam konusunda 349 cevap paylaştı.

O kadar vakti nerden buluyorsun aeq

0

0 Yorumla
TipSizAdam06 Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 99%

3 ay
Cinsel Yaşam konusunda 5b cevap paylaştı.

yavaş yiğidim lazım olur ilerde

0

1 Yorumla
- TipSizAdam06
  
  3 ay
  gerçekte biriylse sevişirken 10 saniyede boşalırsan popon tekmeyi yersin:)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

3 ay

Valla farklı uğraşlar bul elinde kalır birgün

0

8 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  Ağrı'da mı olmuyo mk
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Oluyor doktora gittim zaten
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  Fazla yapma düşür haftada şu an 10 kere yapıyorsan 8 e sonra 6 ya böyle böyle en son haftada 2-3 normaldir
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Tamam deneyeceğim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  Hemen azaltma yavaş yavaş inanıyorum sana sonra zaten inanılmaz bir enerji artışı hissedeceksin
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  İsteksizlik veya iktidarsızlık gibi şeyler olabilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Pozitif enerji mi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  Evet
  
  Yorumla
jeezzyyy Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 94%

3 ay
Cinsel Yaşam konusunda 776 cevap paylaştı.

Ağrır lan okdar da

0

1 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Yamulmuş zaten djwkq
  
  Yorumla
Aristokratımsı Takip Et
Mentor Yaş: 32 , eic 100%

3 ay

Malafatı kopar

1

0 Yorumla
Ummuttt Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

3 ay
Cinsel Yaşam konusunda 3,7b cevap paylaştı.

İbadete başla

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

3 ay

İşin gücün yok mu

1

2 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  şu an yok okuyorum gencim
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Senin var mı
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

3 ay

Kendine bir uğraş bul

1

6 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Ne gibi mesela
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Senle konuşmak olabilir mi
  
  Yorumla
- finitto
  
  3 ay
  Sigortalı bi ise gir
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  Sen akillanmazsin kral
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Neden ki gayet akkıliyim
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Sen yapmıyor musun
  
  Yorumla
merttx_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

3 ay

İzlemeyi azaltt

0

1 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  O işte mümkün olmuyor
  
  Yorumla