Hayatınızda kaç defa i̇drar yolu enfeksiyonu geçirdiniz?

Taharet âdâbına uymak gerekiyor. Büyük tuvalette ; erkeklerde farketmezken, kadınlarda anüs yıkanırken önden arkaya doğru temizlenir. ilk temizliği tuvalet kağıdı ile yaptıktan sonra bol su ile önden arkaya doğru yıkanır. tekrar peçete ile kurulanır.

İdrar yaptıktan sonra sol tarafımıza biraz yattıktan sonra sertçe öksürüp uzuvda kalan idrarı dışarı atmalıyız. sonra kadınlarda bol su ile aşağıdan yukarı yıkayıp peçete ile kurulamamız gerekmektedir.

ilişkiye girileceği zaman her iki bireyinde temiz olması gerekir ve tuvalet ihtiyacını ilişkiden en az 10 dk önce yapmış olması gerekmektedir. özellikle erkek olan kişi temizliğe dikkat etmeli. ilikşki esnasında Anal ve vajina karışık ilişkisi yaşanmamalıdır.

toplu kullanım alanlarında klozet yerine alaturka tuvalet kullanmayı tercih etmeli , yıkama işlemi için mutlaka kendi kabınızı kullanmalısınız ya da benim gibi 9 saat tuvalete gitmeyip evi beklemelisiniz.

giymiş olduğunuz iç çamaşırı kumaşı pamuk ağırlıklı olmalı sentetik ve polyesterden uzak kalmalıyız.

enfeksiyon dönemi , asitli içecekler, çay, kahve, trunçgillerden uzak durulmalı bol su ile antibiyotik tedavisini aksatmamalısınız.

Büllüğü ve Büzzüğü bozuk arkadaşlara geçmiş olsun dileklerimle.