Surekli mastürbasyon yapmam?

Boş zamanın bolsa aklına gelir bağımlılık haline gelir zamanla normal bişey bu ayrıca mastürbasyon bağımlılığı kötü değil yani uyuşturucu değil bu rahatlatıyor çokta kötü gözle bakmaya gerek yok

Uğraşacak başka şeyler bul diyeceğim de ben de aynı durumdayım bozacinin şahidi şıracı 😂

Libidonu kontrol etmen lazım ve kendine sınırlama koymman lazım yoksa hep böyle devam eder

Bende sürekli yapıyorum artık kasıklarım ağrıyor , sertleşiyor kalıyor öyle damarları patlayacak gibi gergin doktora gitmeyi düşünüyorum boşalmasam ağrısından duramam boşalsam bağımlı oluyorum ne olcak bilmiyorum

Yani aklına geldiğinde farklı şeylere yönel birde yanlız kalma çok

erkek olarak bende öleyım bagımlılık benımkısı canım ıstedogonden de degıl kopacak yone yapıyorum

zor bi durum ama bazı şeyleri yaşayarak mmastın yerini doldurman gerekiyor olmalı

Birşeylerle ugrasman gerekir iş okul vs gibi ve telefondan uzak durman gerekir.

seks yap mastıda haftada ıkı uce düşür ırade önemli tabi

Alışkanlık olmuş azmıyon da yapasın geliyor hep

o istek geldiğinde soğuk suyla yıka

Düşünme kafanı başka şeylerle meşkul et

Benim gibi , günde 3-4 kez yapıyorsan birakamazsin

Fantezi dünyan geniş mi