Kegelin faydasını gören var mı? Arkadaşlar deneyimi olanlar cevap yazabilir mi?

saol sendende birsey ogrenmis oldum kolaysa bu aksam yapmaya basliyorum :)

normalde ilişkı yaşayan bir bayanın vajına kasları zamnla gevşer ve penis girene kadar dardır ama bırkaç defa git gel yaptıktan sonra genşler ve penisi çok iyi kavramaz.bunları bızzat yaşadm.ama kegel egzerszı yapan öyle değildi sankı hiç penis girmemiş gbi dardı ve ilşkı sırasında penisimi içinde sıkıştırıp bırakıyordu bn hiç öyle zvk yaşamamıştm

ilişkı yaşadn mı daha önce

çok yararlı olacağını düşünüyorum erkek için piyango bnce.penis vajına içindeyken bir çok kız pelvik kaslarını etkın kullanamıyor.

sık sık ilşkıye grsen bıle vajınanda çok fazla genşleme olmaz.

ekleyn özelden merak ettiğinz tüm sorulara cevap verebılırım arkadaşım

farkediliyor tabıkı dar vajına penisi daha iyi kavrıyor ve daha çok zevk verıyor.erkklerın birçoğunun anal seks isteme nedenlerının başında da bu sorun gelir