Cinsel Hayatı Bozan Kötü Alışkanlıklar!

Cinsellik herkesin hakkı ve onu en güzel şekilde yaşamak da aynı şekilde herkesin hakkı. Ama bazı alışkanlıklar var ki bunlar cinselliği bozan, ona zarar veren alışkanlıklar. Hazırsanız şimdi onlara göz atalım!

Mastürbasyon & Yetişkin Film Bağımlılığı

Mastürbasyon sıklığı penisin ve vajinanın hassasiyetine zarar verir; cinsellikte zevk kaybına, orgazmın gereksiz uzamasına yol açar. Aşırı yetişkin film izlemek ise partnerine olan istek ve şehveti yavaş yavaş bitirir. İleri seviyede birçok kötü alışkanlıklara bile sebebiyet verir!

Hareketsiz Yaşam & Kötü Beslenme

Fast food, hareketsizlik = obezite! Bu da cinselliği zorlaştırır. Özellikle erkeklerde testosteron düşer, damarlar tıkanır, hormonlar bozulur. Yatakta aktif olmak hayal olur!

Stres, Kaygı & Yetersiz Uyku

Stres ve kaygı içini kemirir, cinsellikte "yeterli miyim?" diye düşünürken performans çöker. Az uyku = halsizlik, yorgunluk, odak kaybı. Yatakta uyuyakalmak mı istiyorsun?

Sonuç

Bağımlılıklar, kötü beslenme, stres, aşırı mastürbasyon… Bunlar belli seviyeyi aşınca cinselliğe "darbe" vurur! Hayatında ve ilişkilerinde bunlara dikkat et, yoksa zevk yerine pişmanlık yaşarsın.

Sizce eksik kalan bir madde var mı? Yorumlara yaz, hep beraber konuşalım! 💬

#cinsellik #cinselyaşam #cinselsağlık #shelbydbakir