Kızlar, Vajinanızın Sağlıksız Olduğunu Gösteren 8 İşaret ve Yapmanız Gerekenleri biliyor muydunuz?

Sağlıksız bir vajinanın belirtileri:

Vajina ve vulvada kaşıntı ve yanma
Yoğun miktarda akıntı
İltihaplı ve ağrılı mukoza zarı
Lezyonların görünmesi
Kötü koku
Kanama (özellikle cinsel ilişkiden sonra)
Kuru vajina
Aşağıdaki önerilere uyarsanız, vajinanızın sağlığını koruyabilirsiniz:

Suyla yıkama yapmadan pH değerini koruyun

Suyla yıkama vajina için zararlıdır. Asit değerini düşürür, bu da vajinanın pH değerini bozararak enfeksiyonlara karşı zayıf hale getirir. Normal pH değeri 3.8 ve 4.5 arasındadır.

Vajinanızda ağır bir koku varsa suyla yıkamak yerine hemen doktora görünün çünkü yıkamak problemi çözmez, sadece kokuyu maskeler.
Abur cuburdan uzak durun

Abur cubur pH dengesini bozar. Şeker, karbonhidrat ve meyve suları maya mantarlarının sebep olduğu bir enfeksiyona neden olur.

Sağlıklı beslenmelisiniz, eğer sağlıklı bir vücut ve vajina istiyorsanız besin değeri yüksek gıdalar tüketin. Yoğurt ve yaban mersini suyu maya mantarlarının sebep olduğu enfeksiyonlardan ve soya gıdaları da kuru vajinadan korur.

İç çamaşırlarınızı doğru seçin
Vajinal cilt oldukça hassastır, bu yüzden % 100 koton iç çamaşırları giyinin.
Bir jinekoloğa görünün