Rüyalanmak (ihtilam) sağlıklı mi?

3 hafta mastürbasyon cekmedim rüyalandim. En kötüsü sabah banyo yapmak zorunda kalmak. Peki faydalı midir ? Hic mast yapmadan ruyalanma yeterli olmaz mi ?
Rüyalanmak (ihtilam) sağlıklı mi?
Cevapla