Her ay yaşadığım adet ağrısından bıktım artık :(?

Dismenore (sancılı adet görme) kötü bir durum olsa gerek rahim ağzının dar olması, rahmin farklı şekilde olması, psikolojik etkenler, rahim ve rahime yakın organların iltahaplanması gibi...biçok etken kadınların ağrı çekmesine sebep olabilir bazı kadınlarda çok fazla miktarda kan gitmesin diye rahim kasları kasılır ve buda ağrıya sebep olur bide kan pıhtılaşması hemen hemen her kadında olağan bir durum asıl gebelik döneminde olan pıhtılaşmalar tehlikelidir kanason olarak adet dönemi öncesinde beslenmenize çok dikkat etmelisiniz mideniz hassassa aşırı yağlı gıdalar vs katı yağ kullanımı iyi gelmeyebilir çok fazla kafein tüketmemeye gayret gösterin b6 değeri yüksek besin maddeleri tüketin son olarak bir jinekolağa giderseniz iyi olr