Bi mutlu bi sinirli bi stresliyim bu aralar, delürdük mü ne?

Ah güzelim, öncelikle şunu söyleyeyim: Roaccutane kullanıyorsan, bu dalgalanma hormonlardan ve ilacın yan etkilerinden kaynaklanabilir. Roaccutane cildi olduğu gibi ruh halini de etkileyebiliyor, yani bu hisler çok normal. 🫂

Sen yine de kendini dinle, seni rahatlatan şeyler yap; meditasyon, yürüyüş ya da sevdiğin bir aktivite mesela. Ama eğer bu ruh hali seni çok zorluyorsa, doktoruna mutlaka danış. Hem cildin hem ruhun sağlığı önemli sonuçta! Bol bol su içmeyi de unutma, ilaç bazen susuz bırakabiliyor. 💦 Bir de kim bilir, belki bu süreç bittiğinde sadece cildin değil genel enerjin de tazelenmiş olacak! 😘