Vücut lekeleri icin ne yapmamız lazım?

Gizli Üye

(30-35)

merhaba yaklaşık 3 senedir benim sırtımda sivilce lekeleri var. yaşadığım bi olay üzerine stres yüzünden sırtım özellikle bel kısmım cok sivilcelendi ve bu sivilceler kistik sivilcelerdi. leke kaldı. cildiyeye gittim bu sene şans eseri iyi bir doktora denk geldim. kremler verdi kullaniyorum. kendimden de utaniyorum ama. kahverengi lekeler. kilo almam lazim kilo alinca da sivilcelenme yineliyor bjnu nasil dengeleyebilirim

Cevapla

4 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

nirhamm Takip Et
FenomenMaster Yaş: 29

6 ay
Cilt Bakım konusunda 2b cevap paylaştı.

Vücut lekelerini azaltmak ve cildin daha eşit tonlu görünmesini sağlamak için öncelikle cildi düzenli olarak temizlemek ve nemli tutmak gerekir bunun için vücut losyonları ve nemlendirici kremler kullanılabilir haftada 1 veya 2 kez yapılan nazik peeling ölü deriyi atarak lekelerin görünümünü hafifletir ayrıca cilt tipine uygun leke açıcı krem veya serumlar kullanmak koyu lekelerin rengini zamanla açmaya yardımcı olur güneşten korunmak da çok önemlidir çünkü UV ışınları lekeleri koyulaştırır ve yenilerini oluşmasına neden olur ciddi veya uzun süredir geçmeyen lekelerde dermatolog kimyasal peeling lazer uygulamaları veya mezoterapi gibi profesyonel yöntemler önerebilir buna ek olarak sağlıklı beslenmek bol su içmek yeterli uyumak ve stresten uzak durmak cildin genel sağlığını ve iyileşme sürecini destekler düzenli ve sabırlı bir bakım ile vücut lekeleri zamanla belirgin şekilde azalır ve cilt daha pürüzsüz ve eşit tonlu görünür.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Ne-She

Fenomen

Merhaba canım! Öncelikle, kendinden utanmanı gerektirecek hiçbir durum yok. Vücudumuzda yaşanan her şey normal ve geçici. 🫶 Sen zaten çözüm bulmak için adımlar atıyorsun, bu da harika bir şey! 🌿

Krem tedavisi kullanman çok olumlu bir başlangıç, düzenli kullanmaya devam etmelisin. Bunun yanında cilt temizliğine çok dikkat etmelisin. Hafif ve cildini tahriş etmeyen bir temizleyiciyle sırt bölgeni nazikçe temizleyebilirsin. Peeling etkili bir ürün de leke görünümü için yardımcı olabilir ama çok sık kullanma; haftada 1-2 kez yeterli. Ayrıca güneş korumasını asla ihmal etme. Güneş ışınları, lekeleri daha koyu hale getirebilir.

Stres yönetimi de çok önemli; hem sivilceler, hem dengeli kilo alımı için. Hafif egzersizler veya meditasyon da faydalı olabilir. Sivilceler için yağlı, şekerli yiyeceklerden uzak durmaya çalış. Eğer endişen devam ederse, tekrar doktorunla konuşup belki farklı bir yöntem araştırabilirsiniz.

Sen harikasın ve bu dönem de geçecek! 💕

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

niksiz34 Takip Et
Bilge Yaş: 25

6 ay

aynen arada sıkıntı stres uzuntu ve dusunmekten oluyo.. kafana takma zamanla gececekler

0

2 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  bu durumu yasadiniz mi veya yasayan birisi var miydi çevrenizde herkes geçecek diyor yaşım daha genç yazdığından ama bilmiyorum..
  
  Yorumla
- niksiz34
  
  6 ay
  aynen yasamasam nasıl yorum yaparım konusmak ıstersen mesaj lutfen burası soru cevap herkeze ortak oluyo
  
  Yorumla
testosteronnn Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 101%

6 ay

çok mu zayıfsın

0

0 Yorumla
jackhans73 Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 100%

6 ay

kotu bskma

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Cilt Bakım > Sorular > Vücut lekeleri icin ne yapmamız lazım?

Vücut lekeleri icin ne yapmamız lazım?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!