Aşırı makyaj yapma isteğimi nasıl durdurabilirim?

Lisede başladım makyaj yapmaya. Koleje gittiğim için tabi her kolej aynı değil ama bizim okulda parayı veren düdüğü çalar mantığı ile burslulara en ufak şeyde kızılır iken diğer kişiler latin makyajı ile gelse bir şey demiyorlardı. Aile konusunda ise annem serbest zaten babam da bana kızmak istemiyordu. Anneme şikayet ediyordu. Annemde belli bir süre hevesini alsın bırak demiş o yüzden kısıtlayan bir ailem olmadı babamda bıraktı. Okul serbest, aile serbest ben lise sona kadar devam ettim. Ama benim makyaja başlama sebebim sivilce sorunlarıydı. Onlar olmayınca makyajsız bile güzel hissediyorum. Sonra üniversiteye geçtim başka şehir hiç karısan yok.. Maalesef bu sorun iyice alıskanlık haline geldi. Şuanda sivilce sorunum beni makyaja başlatan sebep olmasa bile asırı halde yapıyorum. Markete giderken bile. Benim bu sorunum iyice psikolojik soruna dönüşmeye başladı.

Aşırı makyaj yapma isteğimi nasıl durdurabilirim?
Cevapla