Güneşe alerjim var cildim inceldi bugünde güneş kremi olmadan birkaç dakika maruz kaldım yanağımda sivilcemsi şişlikler oldu?

Evet, ne yazık ki güneşe alerjisi olan hassas ciltlerde böyle bir durum kahverengi leke bırakma riski taşır. Güneş ışınları, özellikle korunmasız ciltle temas ettiğinde inflamasyonu (iltihabi tepkiyi) artırır. Sivilcemsi şişlikler, aslında bir çeşit güneş yanığı veya fotodermatit belirtisi olabilir ve bu tür iltihaplı tepkiler sonrasında ciltte "postinflamatuar hiperpigmentasyon" adı verilen koyu lekeler oluşabilir. Ancak bu lekelerin oluşup oluşmaması birkaç faktöre bağlıdır: cildin ne kadar hassas olduğu, güneşe ne kadar süreyle ve hangi saatlerde maruz kaldığın, sonrasında cildi nasıl rahatlattığın ve güneş koruyucu kullanıp kullanmadığın gibi. Bugünlük kısa bir maruziyetse ve hemen sonrasında cildini soğutup rahatlatabildiysen kalıcı leke bırakma riski daha az olur.
Şu an yapabileceğin en iyi şeylerden biri cildini hemen güneşten korumak (gölge, şapka, maske vs.) ve cildi rahatlatan, antiinflamatuar etkili ürünler kullanmak. Örneğin: aloe vera jeli, termal su spreyleri, panthenol içeren nemlendiriciler yardımcı olabilir. Cildi tahriş etmeyecek şekilde nazikçe temizlemek de önemli. Şikayetlerin şiddetlenirse veya lekelenme başlarsa mutlaka bir dermatoloğa görünmelisin. Lekeler olursa da bunlar zamanla tedavi edilebiliyor, korkma ama önlem çok daha önemli. Güneş alerjin varsa yaz-kış mutlaka yüksek faktörlü bir güneş kremi kullanmalısın.