Cilt bakımı nasıl olmalı?

İlk önce cilt tipini bulmalısın ve ona uygun bakım yapmalısın

Haftada 2 kez veya 1 kez maske 2 haftada bir de yapabilirsin bunu artık cilt tipine ve tabikide parana göre ayarlarsın

Her sabah ve akşam temizlemelisin yüzünü

Temizleme jeliyle yapıyorum ben (makyaj varsa temizledikten sonra mutlaka tonik kullanılmalı ben biraz tembelim bu konuda)

Ve her gün olmamak şartıyla peeling yapmak iyi gelecektir cildine aynı şekilde vücudun için scrub da ben de yapardım eskiden (şimdi biraz depresyon nedeniyle yapamıyorum)

Sonra serum daha sonra nemlendirici krem uygulanır gece/gündüz kremi olarakta uygulayabilirsin akne problemin varsa ilk akne kremi uygulanmalı temiz yüze sonra diğerleri (15 dk bekletsen daha iyi olur akne kreminden sonra)

Ve şuna da dikkat et mesela nemlendiri krem dekolteye kadar sürülür masajla , bitek yüze değil yani orada kırışıyor sonuçta ve temiz nemli olmalı özellikle kuru cilt tipin varsa

Yüzünde kılcal damarların belli oluyorsa mesela losyon da kullanabilirsin (o da yüzünü yıkadıktan sonra genelde gece yapılır bu)

En önemlisi günlük yemeğine dikat etmelisin sindirim sistemi, stres depresyon, mineral eksikliği de çirkin gösterir insanı ve bol bol su içmeyi unutma önemli olan iç güzellik)

• Peeling / Siyah nokta temizliği
• Bol su
• Yeterli uyku
• Güneş kremi

Sadece bunlar yetiyor da artıyor. Gereksiz şeyler kullanıp sebum dengeni de maddi durumunu da bozma. Özel bakıma ihtiyaç duyan bir cildin (sivilceli, yanıklı vs.) yoksa ne kadar doğal ve sade bir bakımın olursa o kadar iyi.