Şubat Ayına Özel Cilt Bakım Rutinim Ve Önerilerim!

Malum Şubat ayı sevgililer gününü içerdiğinden ve kendimize bir tık daha dikkat çekmek için bakım ve onarım çalışmalarına özen göstermemiz Şubat ayını tek başına geçirmememiz de önemli rol oynar. Şubat soğuğunda cildimizde nelere dikkat etmeliyiz madde madde bakalım.

Cilt Temizliği

Sağlıklı bir cildin olmazsa olmaz ilk kuralı temizliktir. Temizlik olmadan yapılan tüm uygulamalar boşunadır bu bağlamda önce temizlik diyoruz.

Cildin Nem Dengesi

Soğuk havalarda cildimiz sıcak ve soğukla sürekli bir mücadele halindedir. Kapalı ortamlarda sıcaklık için ortamın nemi ve oksijen oranı genelde azaldığı için cildimizin kurumamasına özen göstermeliyiz.

Peeling Ve Tıraş

Kışın düzenli olarak ölü deriyi atmak için önce güzel bir sinekkaydı tıraş ardından peeling yapmalıyız.

El, Ayak Ve Tırnak Bakımı

Cilt nasıl ki sadece yüzümüz değil, aslında aynı şekilde tırnaklarımızda aslında cildimize dahil olmadığı halde cilt üstü ölü tabaka olup bakıma muhtaçtır. Düzenli olarak bakım yapmalı veya yaptırmalıyız.

Beslenme Düzeni

Cilt sağlığı için halojen içerikli besinler tüketmenin yanı sıra dengeli beslenmeye özen gösteriyorum vücut bir bütündür ve genel denge bozulmamalıdır.

Yaşlanma Karşıtı İşlemler

Son olarak anti aging (yaşlanma karşıtı) işlemi yapılarak bakım sonlandırılır. Ben son adımı yapmadım çünkü bunun için henüz çok erken. Uzun lafın kısası cildimiz bizim her şeyimiz ve ona iyi bakmalıyız.