Kuru ve Yıpranmış Ciltler Bu Benceden Sonra Aydınlanıyor!🙎

Umarım keyifler iyidir insancıklar 😊 Keyfiniz hala yerinde değil mi? Kuru cilt sizler için büyük bir sorun mu? "Cildime dokunamıyorum bile" mi diyorsunuz? O halde işinize yarayacak doğal ve oldukça garantili yöntemler ile kuru cilde nasıl "hoşçakal tatlım" diyeceğinizi öğreteceğim. Çok konuşmadan geçelim isterseniz.❤

Öncelikle kafa karışıklığını önlemek için sıkça sorulan sorular var. Bunları cevaplandırarak ilerlemek daha sağlıklı olur diye düşünüyorum.

1. Cilt kuruluğuna ne sebep verir?

İşte en sık sorulan sorulardan bir tanesi. Cilt kuruluğuna sebep veren bir çok besin vardır. Bunlardan bir kaçı;

• Şeker: Şeker tüketimi enerji için gereklidir. Fakat her şeyin fazlası da zarar ne yazık ki. Ciltte kolajen adı verilen bir yapı vardır. Şeker kolajene zarar verdiği için cilt pürüzsüzlüğünü ve diriliğini kaybeder.

  

• Rafine tahıllar: Kan şekerini yükselttiği için rafine tahıllardan çok nişasta ürünlerine yer vermeliyiz. Dozu kaçırmayacak şekilde.

  

• Fast - food: Hepimizin bildiği üzere trans yağlar, doymuş yağ, renklendirici, tatlandırıcı ve daha fazlası. Kimyasal bu tür şeyler ciltte sivilceye de sebep verir.

  

• Kabuklu deniz ürünleri: İyot bakımı' ndan zengin olan bu besinler fazla alınması sonucu akne oluşabilir.

  

2. Zararlı gelebilecek ürünler nelerdir?

• Parfümlü nemlendiriciler
• Cilt tipinize uygun olmayan bakım ürünleri: Örnek verirsem kuru cilt tipiniz var ise gidip yağlı ciltlere uygun temizlik ürünü almamalısınız.
• Haddinden ucuz fiyatlı bilinmeyen ürünler.

Bakım rutini ne sıklıkla yapılmalı?

Çok fazla değişken ruh haline sahipseniz 2 - 3 günde bir aksatmayarak yapmalısınız. Her gün yapmak cildi tahriş edebilir. Cildin tonunu koruması için 2 günde bir yapılması yeterli olacaktır.

Bakım rutini hangi aşamalarla yapılmalı?

Sizler için zor gelen fakat oldukça pratik bakım rutinim.

1. Ilık su ile yıkayalım.

Ilık su sıcak ve soğuk su aksine gözenekleri açmaya yardımcı olur ve kullandığımız bakım jeli daha aktif rol oynar.

2. Yumuşaklık hissi veren bir yıkama jelimiz olsun.

Fazla partikül bulundurmayan krem hissi veren uygun bir yıkama jelimizi gözenekleri açılmış cildimize sürülmeye artık uygundur.

3. Hafif dokunuşlar ile kuruluyoruz.

Kullanacağınız havlu size özel olmalı. Bunu sağlayamıyorsanız havlu kağıt en ideali diyebilirim.😊 Hafif dokunuşlarla kurulamak cildimizi tahrişe karşı korur. Artı olarak cildimiz nem kazanmaya başlar.

4. Nemlendiriyoruz.

Nemlendirmek kuru cilt tiplerine yumuşaklık ve nem kazandıracak.

Not: E vitamini içeren nemlendiricileri tercih etmek bizlere daha canlı ve diri bir cildi kazandıracak.

5. Aloe vera maskesi uyguluyoruz.

Haftada bir yapmamız kâfidir. Cilde yumuşaklık, sivilceleri kurutmak ve gözenekleri sıkılaştırmak konusunda oldukça başarılıdır.❤

Kuru ciltler aslında büyük bir sorun değilmiş öyle değil mi? 😊 Kendinize küçük şeyleri sorun etmeyin. Denemeden yargılamak olmaz. Şu anda bile deneyerek yorum yapabilirsiniz.

Hoşçakalın.❤

#kuruciltler #bence #benkendall