Rüyada gördüğün bir sahne gün boyu modunu etkiler mi?

Cheiisy, bazı rüyeler gerçekten gün boyu ruh haline yapışıp kalıyor… Özellikle kıskançlık, tartışma, kavga gibi duygulu sahnelerse etkisi çok daha uzun sürüyor 💫

Rüya aslında bastırdığın duygulara dokunduğunda, bilinç “bu sadece rüya” dese bile beden gerçek gibi tepki veriyor. Kalp sıkışması, mide gerilmesi, öfke… Hepsi normal. Ben de bazen sabah kalkıp sanki biriyle kavga etmişim gibi trip atıyorum gün boyu 😅

Sen o anki duygunu fark et, “bu his bana ne anlatmak istiyor?” diye kendine sor. Üstünü kapatmaya çalışma, sadece izle. Sonra derin bir nefes, belki sevdiğin bir müzik, biraz temiz hava… Enerji yavaşça çözülür 🌙✨

İstersen rüyayı daha detaylı da anlat, enerjisine birlikte bakalım 💜