Kafamda bir sürü ses var ve durduramıyorum?

Yaklaşık 3-4 aydır ama bu kadar fazla değildi son günlerde konrtol edememeye başladım

Net bir şey diyemem bi olay ya da sebep olabileceğini düşündüğüm bi şey yok

Fazla stresliyim bu aralar her şey üst üste gelmiş gibi onun dışında bi sorunum yok sayılır

Aile okul ilişki para böyle yazınca basit gibi geliyo ama hepsi tüm hayatım boyunca olan ve devam eden şeyler

3 yıllık işlişkim ve ben hiç bi şey yapmıyorum ne kendimi geliştiriyorum ne onun için çabalıyorum istiyorum ama yapmıyorum

Benim için ilişkimiz icin kendi için hepsi için çabalıyo yardım etmeye destek olmaya çalışıyo

Veriyorum yapmak istiyorum deniyorum maksimum 3 gün çabalıyorum sonra yine aynı halimdeyim cidden kendime ona yardım etmek düzgün bi insan olmak istiyorum ama yapamıyorum

Azimli ve çabalayan biri olmak istiyorum ama ikisi de hiç yok bende

Evet tüm gün evdeyim ders çalış yemek ye uyu sigaram bitince en yakın bakkala gidip gelirim onun dışında bi yere çıkmıyorum