Eski Sevgili Var mısın, Yok musun?

Zamana ihtiyacınız var!

İlişki bittikten sonra acısını sonuna kadar yaşayın, ağlayın ve rahatlayın; rahatlama yönteminiz farklıysa onu yapın. Kimse bir günde, bir haftada unutulamaz.

Aşk ya da sevgi denilen şey çoğu zaman alışkanlıktır, birine alışılabildiği gibi bir başkasına da alışılabilir ama zor vazgeçen bir yapınız varsa araya girmesi gereken zaman daha uzun olmalı.

Bilimsel olarak bir kişinin ve yaşanılanların unutulabilmesi için en az ilişki süresinin 1/7’i kadar zaman geçmeli aradan.

Gizli gizli takip yok!

Sosyal medya hesaplarını eskisi gibi sık sık kontrol etmeyin, uzaklaşma işlemi tam anlamıyla olmalı.

Ne yaşadığını merak etmeyin, kiminle konuştuğunu ona buna sormayın, whatsappta çevrimiçi mi acaba diye bakıp durmayın, gittiği yerlere gitmeyin.

Geçmişe takılı kalmak yok!

Birlikte dinlediğiniz şarkılara artık anlam yüklemeyin, birlikte gittiğiniz yerlere gitmeyin, onu hatırlatan şeylerden tamamen uzak durun. O olsaydı bunu söylerdi, böyle yapardı gibi düşüncelere kapılmayın çünkü artık o yok.

Tepki gösterme hakkınız yok!

Ayrılığınızın ardından hayatına başka birini alırsa sakın hesap sormaya kalkmayın. Bu kadar mı çabuk unuttun beni, yerim hemen nasıl doldu, bu muydu bana verdiğin değer gibi soruları sakın sormayın. Ayrılığı kabullendiğiniz zaman sizi onun ne yaptığı kiminle olduğu asla ilgilendirmemeli, ilgilendiriyorsa üzülmeye mahkumsunuz ancak kendi içinizi yersiniz.

Olmuyor,yapamıyorum demek var!

Her şeyi yaptım,heeer şeyi. Olmadı, yapamadım, unutamadım, yokluğuna alışamadım, hala onu istiyorum diyorsanız bir adım atın.

Araya giren zaman duyguların eski yoğunluğunu kaybetmesine neden olur ama bitirmeye yetmezse sizi en azından daha kontrollü biri yapar.

Eskisi kadar zaafınız olmaz ona, sevgi ya da ilgi bekleme seviyesi düşer, erkekler de bayılırlar zaten buna. Mesaj atın. Ayrılığınız kötü değilse, hala ulaşabileceğiniz bir yerler varsa deneyin.

Araya bir başkası girmiş olabilir, belki de sizin değerinizi daha iyi anlamasına sebep olmuştur o kişi. Eskisi gibi sıcak iletişim kurmayı beklemeyin ama varlığınızı, hala onu hatırladığınızı hissettirin.

Onun nasıl birini istediğini iyice anladıktan sonra, o imaja uymanız için biraz törpülenmeniz gerekiyorsa değişin. Değişmek her zaman korkutucu değildir, biri için asla değişmem, beni böyle seviyorsa sevsin gibi düşünmek de iyi bir yöntem değil, iyi olan değişim size de bir şeyler katar. Ön yargılı olmayın.

Olmuyor,yapamıyorum demek yok!

Adımınıza rağmen size yeşil ışık yakmazsa, ben unuttum, sen hala beni mi düşünüyorsun gibi kaba cümleler söylerse unutma yöntemlerini yeniden deneyin. Elbet başarırsınız. Sizin ona ikinci şansı vermenize rağmen o sizi yok sayarsa hayatınızın geri kalanını onsuz geçireceğinizi, belki de kaderinizin bu şekilde yazıldığını kabullenin.

Olmuyorsa zorlamayın derler ya, bazen gerçekten zorlamamak gerekir. Ne olursa olsun gururunuzu unutmayın, güçlü olun. İleride bunları hatırlayıp güleceksiniz, neler yaptım ona değmezmiş diyeceksiniz belki de, şu an ne yaşamanız gerekiyorsa onu yaşayın sadece.

Körü körüne kalbinizi dinlemeyin arada beyninizin de söz sahibi olmasına izin verin.

Okuduğunuz için teşekkürler.