Flört Şiddeti Nedir? Kendimizi Nasıl Koruyacağız?

Sevgili üyecikler, bugün burada sizlere flört şiddetinden bahsedeceğim..

-Flört Şiddeti Nedir?
İlişki içerisinde olduğumuz kişiye yönelik, güç, tehdit, baskı ve acıyı içeren her türlü fiziksel, psikolojik, cinsel şiddeti kapsayan söz ve davranışların tümüme flört şiddeti denir. Yapılan araştırmalarda flört şiddetine en çok maruz kalan ve duygusal yoğunluğun en yüksek düzeyde yaşandığı yaş grubu, ergenlik ve genç erişkinlik dönemidir. Flört şiddeti temel olarak 6 ana başlıkta toplanmaktadır.

-Fiziksel flört şiddeti:

Fiziksel flört şiddeti, sevgilinin senin bedenine kasıtlı olarak zarar vermesidir. Sevgilinin sana vurması, tokat atması, yumruk atması, bir eşya fırlatması, bıçak ya da silah çekmesi, seni itmesi, tekmelemesi, ısırması, saçını çekmesi fiziksel şiddet örnekleridir.

Görselini en iyi ifade eden kısa notunu buraya ekleyebilirsin...

-Psikolojik Şiddet:

Partnere karşı yapılan gurur kırıcı ve kişinin öz saygısını zedeleyen, değersizlik duygusu uyandıran her türlü söz davranışı içerir. Örneğin küfür etmek, aşağılamak, dalga geçmek, küçük düşürmek, ilgisiz bırakmak v.b davranışları içermektedir.

-Cinsel flört şiddeti:

Cinsel flört şiddeti, sevgilinin seni cinsel birliktelik veya yakınlık yaşamak için zorlaması, cinsellik konusunda “hayır”ı kabul etmemesidir. Sevgilinin istemediğin halde seni öpmesi ve sana dokunması, sen alkol veya madde etkisi altındayken ya da bilincin yerinde değilken seninle cinsel birliktelik kurması, cinsel birliktelik sırasında, öncesinde veya sonrasında sana karşı küçümseyici ve kaba bir tutum sergilemesi, doğum kontrol yöntemlerini kullanmaması veya senin kullanmana izin vermemesi cinsel şiddet örnekleridir.

-Sosyal flört şiddeti:

Sosyal flört şiddeti, sevgilinin senin sosyal ilişkilerini kısıtlaması, kontrol etmesi ve senin sosyal çevrenden soyutlanmana, yalnızlaşmana neden olacak şekilde davranmasıdır. Sevgilinin ailen veya arkadaşlarınla görüşmene izin vermemesi, kimlerle arkadaş olduğunu kontrol etmesi, “namusunu koruduğunu” söyleyerek erkek arkadaşlarınla konuşmanı yasaklaması, kıskançlık yaparak sosyal ilişkilerini kısıtlamaya çalışması ve kıskançlığı sevgisinin dışavurumu gibi göstermesi, arkadaşlarına zaman ayırdığında seni suçlaması, eleştirmesi veya sana küsmesi, sürekli başkalarıyla flört edip etmediğini araştırması, toplum, aile veya okul karşısında seni “utandırmak” ya da “rezil etmekle” tehdit etmesi sosyal şiddet örnekleridir.

-Dijital Şiddet:

Partnerlerden birinin, diğerini teknolojik aletleri kullanarak takip ve tehdit etmesi durumudur. Örneğin partnerin kullandığı teknolojik aletlere takip cihazı yerleştirmek, çeşitli uygulamalardan sosyal ilişkilerini kontrol etmek v.b davranışları içerir.

-Israrlı takip (Stalking)
Israrlı takip, ayrıldığın ya da halen birlikte olduğun sevgilinin seni sürekli izlemesi ve takip etmesidir. Takip davranışı, sende korku uyandırmayı, sana gözdağı vermeyi ve güvencesiz hissettirmeyi hedefler. Eski sevgilinin haber vermeden veya davet edilmeden evine ya da okuluna gelmesi, gittiğin yerlerde karşına çıkması, sürekli hediye veya çiçek alması veya göndermesi, arkadaş çevrenle iletişim kurması ve seninle ilgili bilgi almaya çalışması, senin eşyalarına zarar vermesi ısrarlı takip davranışı örnekleridir.

-Flört şiddeti uyguladığını nasıl anlarsınız?
Bir konudaki teklifinize “hayır” demesine rağmen partnerinizi bu konuda zorluyorsanız.
Aynı duruma partnerinizin sizinle aynı tepkiyi vermesini bekliyorsanız.
Beklentilerinizi ve isteklerinizi karşılaması için partnerinize duygusal veya fiziksel baskı yapıyorsanız.
Partnerinizin beklenti ve isteklerini karşılaması için ayrılmakla tehdit ediyorsanız.
Partnerinizi, kendi yaşam alanından ve değerlerinden uzaklaştırmaya ve soğutmaya çalışıyorsanız.

-Maruz kalmamak için ne yapmalısınız?
- Hayır demeyi öğrenin. Hem ilişkilerinizde hem de hayatınızda lazım olur.

- En önemli kişi sizsiniz. Bunu unutmayın. Kendi değerinizi başkalarının sevgisi ya da iyiliği için harcamayın.

-İlişki öncesi yaşam alanınızı tutun. Kendinizi, kişisel değerlerinizi ve arkadaşlarınızı terk etmeyin.

-Şiddeti tanıman ve şiddet için kendini sorumlu görmemen çok önemli. Şiddetin sorumlusu sen değilsin!
Şiddeti normal bir davranış olarak kabul etmemen çok önemli. Aklından “bunu hak ettim”, “herkesin sevgilisi böyle davranıyor” gibi düşünceler geçebilir. Kendinden şüphe etme! Unutma, haklı şiddet yoktur!
Sevgilinin, şiddeti bir problem olarak görüp görmediğini araştır. Sevgilin seninle güvenli ve eşit bir ilişki kurmak için çabalıyor mu? Şiddetsiz bir ilişki kurmak için işbirliği yapıyor mu?
Güvenli ve eşit bir ilişki kurmak için kurallar koyarak sınırlarını koruyabilirsin. Kuralları koymak, hangi tür davranışları kabul etmeyeceğini söylemek ve bu kurallara uymadığında ondan uzaklaşmak ya da ayrılmak senin güvende olmanı sağlayacak bir adımdır. Bu sayede şiddetsiz, güvenli, eşit ilişkiler kurabilirsin.
Herhangi bir şiddet türüyle karşı karşıya kalıyorsan, şiddet durmadan güvende olamazsın. Sevgilin şiddeti bir problem olarak görmüyorsa ve şiddeti durdurmak için herhangi bir adım atmıyorsa, ilişkiden uzaklaşmalısın. Onu değiştirmeye çalışma. Unutma, şiddeti durdurmak onun sorumluluğu. Eğer o şiddeti durdurmazsa, şiddet artarak devam edecektir. Kendini korumalı ve ilişkiden çıkmalısın.
Sevgilinden ayrılmayı düşündüğünde “Bana çok iyi davrandığı oluyor”, “Her zaman böyle sinirli değil”, “Aslında beni çok seviyor” gibi düşüncelere kapılabilirsin. Yalnız kalmaktan korkuyor olabilirsin. Daha önce ayrılmayı deneyip onu affetmiş olabilirsin. Onun istediği gibi biri olmaya çabalıyor olabilirsin. Onunla ileride çok iyi bir ilişki kurabileceğini umut ediyor olabilirsin. Bu durumda şiddet döngüsüne girmişsin demektir. Şiddet döngüsünü tanımalısın.
Yakın gördüğün, seni yargılamayacağını düşündüğün bir yetişkinden yardım isteyebilirsin. Yaşadıklarını paylaşmak ve konuşmak, seni güçlendirir.
Unutma, şiddet varsa, sevgi yoktur.

Bir bencenin sonuna geldik, keyifli okumalar diliyorum..