Platonik Aşkından Vazgeçmenin Yolları Nelerdir?

Sahip olamayacağımız birine aşık olmak öz güven sarsıcı olabilir. Karşılıksız aşklar genelde kişiyi mutsuzluğa ve depresyona iter. Bu ruh halinden kurtulmak için de platonik aşkınızdan vazgeçmeniz gerekir. Tabii ki bunu yapmak söylemekten daha zor. Ama merak etmeyin vereceğim taktikleri uygulayın yavrucuklarım.

Bu kişinin sana ihtiyacı olmadığını kabul et

Bir gün sana o da seni seviyormuş gibi geliyor başka bir gün o halinden hiç eser kalmıyorsa bu kişinin seni gerçekten sevmediğini sadece takılmak istediği için seninle konuştuğunu kabul etmen gerekiyor. Kim sevilmek istemez ki! E karşılıksız seveni de bulunca bırakmak istemiyor tabii kimse. Bıraktıktan sonra onunla bir daha iletişime geçmek istediğinde kendine onun sana nasıl hissettirdiğini hatırla. Ona ne kadar önem verdiğin halde sana nasıl davrandığını hatırlat kendine.

Dikkatini başka şeylere ver

Gözden ırak olan gönülden de ırak olur demişler. Sevdiğin kişiden olabildiğince uzak durmalısın. Sosyal medyalarda, internetten takip etmemelisin. Bu kişiyi düşünmekten uzaklaşmalısın. Zihnini başka şeylerle meşgul etmelisin. Mesela yap-boz yap.

Aynı probleme sahip olan birini bul

Bunu yaşayan tek kişi sen değilsin. Daha önce birileri yaşadı ve bu durumu geride bıraktı. Senin gibi olan biriyle bunu konuşmak kendini daha iyi hissetmeni sağlayabilir. Onu nasıl geride bırakabileceğine dair akıl alabilirsin. İlişkin hakkında kimseyle konuşmak istemiyorsan sanata yönelebilirsin. Kitap okumak veya film izlemek zaman geçirmek için gayet güzel yöntemler.

Kendine iyi bak

Karşılıksız aşklar insanı depresyona ittiği için ve işin içinde bir de ümitsizlik varsa insana sanki hayatın anlamı kalmamış gibi geliyor. Tabir yerindeyse saç baş göt göbek dağılıyor. Kendinizi daha iyi hissettirecek şeyler yapmalısınız. Alışverişe çıkın, kendinize yeni şeyler alın. Kendini eve hatta odaya kapatman bunun üstesinden gelmene yardımcı olmaz.

Spor yap

Bu hayali arkanda bırak

İnsanın sevdiği birini bırakması kolay değil evet ama olmuyorsa da zorlamanın bir anlamı yok. Belki de bizi sevmeyene değil sevene odaklansak bütün meseleler hallolacak.

#MelahatBenceDiyor