Araba kullanamıyorum beceremiyorum ağlamak istiyorum erkekler bunu yapmak zorunda mi?

Bacakların normalde de titriyor mu? Yoksa sadece araba kullanırken mi titriyor? Benim de ellerimde titreme var. Çok kez doktora gittim her zaman titrememesine rağmen sırf millet soruyor diye ama bir şey çıkmadı. Sende de arada bir oluyorsa dizlerinde titreme bir nöroloğa görün. Belki bir şey çıkar. Sırf araba sürerken oluyorsa stresten , heyecandan da oluyor olabilir.
Bendeki titreme araba sürmeme engel değil. Onun için dedim. Kesin tanıyı nörolog koyar veya seni başka bir polikliniğe yönlendirir ara ara oluyorsa veya her zaman oluyorsa.

Bence doğru kişiyle eğitim almıyorsun. Önemli olan sensin sağlıklı bir şekilde kullanman. Bu yüzden gerekirse seni strese sokan insanları arabaya almayacaksin bile. Ben eşimle anlaşma yaptım mesela. Ölüm kalım zorunluluk haricinde onunlayken o kullanıyor. Elzem durumda ben alıyorum. Ama kendim arabayı alıp tatile de gidiyorum arkadaşlarımla da kullanıyorum.
Unutma sen yeteneksiz değilsin sadece doğru öğrenme tekniği kişiye göre farklılık gösterir. Sende kendibe uygun tekniği bulacaksın elbette. Ve asla pes etme yapamıyorum diye bırakma. Yapamaman için hiçbir sebep yok 😊
Derin bir nefes al ve kendine şunu söyle
"Ben güzel bir şekilde araba kullanıyorum hatalarım olabilir ama en iyi versiyonuma birgün ulaşacağım "

Panik yapıyorsundur, çok basit bir şey olarak gelmeyebilir sana araba kullanmak. Veya yanında birileri varken stres yapıyorsundur. Şahsen ben yalnız başıma araba kullanırken çok rahat oluyorum, kardeşim veya babamla kullanırken çok stres yapıyorum. Ama iki üç defa bağırmadan sonra karışmayı bıraktılar. Bunun harici ek kurs alabilirsin, ve stres yönetimi yapmakta çok dayda var