Korkıuorum yardımcı olun?

Henüz 23 yaşındasın ve önünde çok uzun bir hayat var. Hamilelikten, doğumdan ya da 'ileride ya anlaşıp boşanırsak ve çocukla ortada kalırsam' diye korkman o kadar normal ve o kadar olgunca bir düşünce ki... Bu senin bencil olmadığını, aksine doğacak bebeğin geleceğini ne kadar önemsediğini gösterir. Korktuğun için sakın kendini suçlu hissetme. Eşinin çocuk istemesi hakkı olabilir ama bu konuda sana trip atması, baskı kurması çok yanlış. Çocuk sahibi olmak ortak bir karardır ama bu sürecin bütün fiziksel, hormonal ve psikolojik yükünü ilk etapta sen taşıyacaksın. Eşinin tribi yüzünden, sırf o mutlu olsun diye aceleyle hamile kalırsan, bu korkuların hamilelikte iki katına çıkar. Ona net bir şekilde, 'Ben de istiyorum ama şu an içimde aşamadığım korkular var, üzerimde baskı hissettikçe daha çok geri çekiliyorum, bana zaman tanı' demelisin ayrıca Kadın Doğum Uzmanıyla Görüşmek: Doğum ve hamilelik korkusu (tokofobi) genellikle kulaktan dolma korkunç hikayeler yüzünden büyür. Bir doktorla konuşup modern tıp imkanlarını (örneğin ağrısız doğum/epidural) öğrenmesi korkusunu hafifletebilir. Evliliği Masaya Yatırmak: "İleride boşanırız" korkusu varsa, eşiyle ilişkisinde çözülmemiş güven problemleri olabilir. Eşinin en ufak tartışmada nasıl davrandığına baksın. Eğer eşi kriz anlarında güven vermeyen biriyse, çocuk kararını ertelemek en doğrusudur. Psikolojik Destek Almak: Bu kaygılar hayatını kilitliyorsa, bir terapistten destek alarak çocuk fikrine kendini yavaş yavaş alıştırabilir.