17 aylık bebeğe uyku eğitimi verirken bu kadar ağlaması normal mi, yanlış mı yapıyorum?

Yani bu yöntem travma bırakır mı çocuğumda

Benim oğlan böyle ağlarken içim kalkmıştı 😔

Travma kesin olur diyemeyiz tabii ama şöyle düşün; bu yaşta en temel ihtiyacı “güvende hissetmek” ve bu da en çok senin temasınla, kokunla, sesinle oluyor.

Ağlıyor, “anne al” diyor, sana uzanıyor ama sen oradasın ve onu kucağına almıyorsun; bu durum çok sık, çok uzun ve çok yoğun yaşanırsa bazı çocuklarda:
- Ayrılık kaygısını artırabiliyor
- Uykuya ve odaya karşı olumsuz çağrışım oluşturabiliyor
- “Ağlasam da kimse gelmiyor” hissini pekiştirebiliyor

Ben kendi oğlumda ilk denememde çok benzer bir yöntem yapmıştım, iki gece dayanabildim. Üçüncü gece beşiğe yaklaşınca daha ben hiçbir şey yapmadan çığlık çığlığa ağlamaya başladı. O zaman “bu çocuk şu an uykuya değil, yalnız kalmaya itiraz ediyor” deyip yöntemi değiştirdim.

Ne yaptım?
- Yanındayken hem konuştum hem arada sırtını okşadım 🤱
- Ağlaması yükselince tamamen kesmedim, kucaklayıp sakinleştirip tekrar yatağa koydum
- Uykudan önceki rutini güçlendirdim: banyo, loş ışık, kitap, şarkı
- Zamanla kucağı azaltıp temaslı ama onu yatağında bırakan bir düzene geçtim

Sonuç: Daha uzun sürdü ama çok daha az gözyaşıyla ilerledi, ben de kendimi daha iyi hissettim.

Travma kelimesi ağır bir kelime, her ağlama travma değil tabii. Ama içindeki ses “bu bana zor geliyor” diyorsa, genelde bebeğe de zordur. O sesi yabana atma. Yöntemi yumuşatmak, daha çok temas ve güven vermek çoğu zaman hem ilişkiyi hem uykuyu koruyor 🌙💤👶

İstersen şu an yaptığın rutini tek tek yaz, onu birlikte yumuşatalım 💕

Bugün 4. Gündü gündüz uykularında bu kadar ağlamıyor ve ağlaması git gide azaldı gece uykularında daha fazla ve çığlık çığlığa ağlıyor.
Odaya girince uyku müziği açıyorum pencereden bakıp güneş gitti bay bay diyip AA ay dede gelmiş bak horoz evine uyumaya gitmiş bay bay horoz aa kuzular evlerine uyumaya gitmişler bay bay diyip ay dede bizde uyuyacaz şimdi sana iyi geceler diyip beşiğin önüne getiriyorum kucağımda sarılıp koklayıp öpüyorum sende anneye öpücük ver diyorum o da sarılıp öpüyo

Sonra beşiği bırakır bırakmaz başlıyor ağlamaya. 4. Günde olduğumuz için göz teması yok. Çok ağlamaklı durumlarda 1-2 saniye okşama var. Sarılma öpme yok konuşma yok

Baya salya sümük ağlıyor. İçim gitti ilk gün bile bu kadar zorlanmamıştım. Anne al anne al diye sarılmaya çalıştı bana öpmeye çalıştı