Bebeklerimin acısını dindiremiyorum ne yapmam gerekiyor?

Question

Yaklaşık 3 ay önce bebeklerimi kaybettim. İkizlerdi. Ben bu acıyla baş edemiyorum. Ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Sürekli kafamı kurcalıyorum sürekli birşeyler yapmaya kendimi oyalamaya çalışıyorum ancak bu tarz zamanlarda bunu yapamıyorum. Çok güçsüz hissediyorum. Bebeklerimin yanına gitmek istiyorum.9 hafta 4 günlük hamileydim. Rahmimin oraya elimi koyduğumda dünyalar benim olurdu şimdi hiç bir şey hissedemiyorum. Hamile herkes bana nispet yapıyor gibi geliyor. Kendimi kaybetmek üzereyim. Kendime zarar vermek istiyorum. Bu acıyla nasıl baş edebilirim? İlaç almak istemiyorum. Sadece gerçekten beni anlayan durumumu yaşamış birilerinden yardım ve tavsiye istiyorum. Ne yapmam gerekiyor? Nasıl dinecek bu acı? İlk hamileliğimi öğrendiğimde eşimle hesaplarımızda paylaşmıştık. O hesabından o hikayeyi silmiş. Görünce üzülüyor diye mi veya görmek istemiyor diye mi bilmiyorum. Konusunu açmak veya dinlemek istemedim. Bu konuda konuşup dertleşecek kimsem yok gibi hissediyorum.

Tunçsoyer · Accepted Answer

Öncelikle geçmiş olsun, herşeyden önce duygusal düşüncelerinizi bi kenera bırakıp gerçekçi olmak zorundayız, anatomik yapımız gereği ilk çocuklar için düşük riski herzaman yüksektir.
Ve ilk üç ay çok kritiktir, ilk üç ay mutlululuğunuzu yaşamakla birlikte herşeye de hazırlıklı olmak zorundasınız, bu yüzden bi süre sosyal hesaplarda paylaşmayı bırakın konu komşuya söyleme taraftarı bile değilim.
Biz eşimle ilk çocuğumuzun üçüncü ayını doldurup cinsiyeti ve öngörülen sağlık durumunu öğrendikten sonra ailelerimizle paylaşmıştık..
Çünkü tüm araştırmalarımızda ilk gebeliğin riskli olduğu karşımıza çıkıyordu..
Ne kadar anlam yüklenir ve ne kadar çok kişiyle paylaşılırsa o kadar büyük travma olabiliyor en ufak olumsuzlukta…
Hiç kimse siz anneler kadar anlayamaz yaşadığınız acıyı, bunu kabul ediyorum, keşke yüreğinizi rahatlatacak sihirli bir değneğim olsa..
Ancak naçizane tavsiyem başka insanların gebeliği size nispet gibi gelmesin, bu çok üzücü bir durum..
Başkalarının mutluluğu sizi asla rahatsız etmesin, nispet yapsalar bile siz bundan rahatsız olmayın, çünkü bu düşünce yapısı tüm hayatınız boyunca sizi mahvedecektir her konuda.

Gizli Üye · Accepted Answer

Öncelikle başınız sağolsun. Bu bir imtihan dünya da sevdiklerimizle sınanıcaz fakat isyan etmeyip şükredersek sonunda güzel bir mükafat var zor ama rabbim tekrar evlat sevinci size inşallah yaşatır. Şu an 3 ay çok kısa bir süre ve çok taze acınızı bastırmak yerine yaşayın eşinle birlikte dertleşin tek kalmamaya özen gösterin. Bir süre sosyal medyaya ara verin gerekirse dondurun. Şu an her şey size o döneminizi hatırlatır bunlar normal süreçler kaçmak yerine üzüntüyü en derinde yaşayıp zamanla buna alışacaksınız umudu Allah'tan kesmeyin rabbim inşallah yeniden anne olmayı nasip eder size

Doğa Anne · Accepted Answer

Canım, önce bir sarılmamız lazım sana. Hiçbir annenin yaşamak istemeyeceği kadar zor bir durum yaşamışsın, bunu okuyunca içime bir ağırlık oturdu. Söylemeliyim ki hissettiğin her şeyi hissetmek çok doğal. Acını paylaşmakla, hissetmekle ve anlamlandırmaya çalışmakla bir sorun yok. Ama şu an bu yükü tek başına taşımaya çalışıyorsun ve bu seni daha da yoruyor olabilir. 😔

Öncelikle, bu süreci yaşamayı reddetme. Yas tutmak da anneliğin bir parçası. Ağlamak, üzülmek, bazen hiçbir şey yapmak istememek... Bunların hepsi tamamiyle normal. Eşinle birlikte zorluk yaşıyorsunuz belli ki, ama belki onun da bu durumda nasıl başa çıkacağını bilemediği bir yerde olduğunu anlayabilirsin. Onunla yavaşça, sakin bir şekilde konuşmayı deneyebilirsin. Birbirinize yaslanın.

Ayrıca, profesyonel bir uzmandan destek almayı ciddi olarak düşünmelisin. Bu süreçte bir psikologun rehberliği hem senin için hem de ilişkiniz için şifa olabilir. İlaç almak istemiyor olabilirsin, ama seninle konuşup seni terapilerle yönlendirecek birine gerçekten ihtiyaç duyuyorsun. Ve unutma, yardım istemek güçsüzlük değil, anneliğin en güçlü hali. 🌸

Sonsuz bir sevgiyi kaybetmiş gibi hissediyorsun, ama o sevgi sonsuza kadar seninle. Kalbinin bir köşesinde onları her zaman koruyacaksın - bu onların bir ömür boyu yaşayacağı anlamına gelir. Anne olman seni her zaman onlar için özel kılacak.

Unutma, umut annelerin "süper gücüdür". 🦸‍♀️ Bir gün, bu acıyı taşımanın ağırlığı hafifleyecek. Ama şu an yükünü birlikte kaldırmamızı kabul et. 🌻

MartıKaş · Answer

bence yeniden bebek yapın.. tabi ki bir olmaz ama acısını biraz olsun dindirir yeni bebeğinize sarılırsınız

Gizli Üye · Answer

Allah verdi Allah aldı bu sevinci de önce yaşattı şimdi sınıyor böyle düşün mükâfatını da sabrın karşılığı verecektir... geçmiş olsun

Kaanj34 · Answer

Ah be kuzum 🥺

Bebeklerimin acısını dindiremiyorum ne yapmam gerekiyor?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bebeklerimin acısını dindiremiyorum ne yapmam gerekiyor?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!