Bipolar bozukluk yaşarken hamilelik nasıl rahat geçirilebilir?

Gizli Üye

(25-29)

Merhaba arkadaşlar 6 haftalık kadar hamileyim evliyim çalışıyorum bipolar bozukluk ve üstüne okb rahatsızlığım var

Uzun zamandır atak geçirmiyordum sadece okb zorluyordu beni fakat gittikçe dengem bozuluyor ruh halim beter durumda uykularım azaldı 20 dk da bir uyanıyorum bazen de uyku yetmiyor

içimde acayip bir öfke oluyor en ufak şeye alınıyorum ya da sinirleniyorum olduğundan fazla tepki veriyorum ya da

Her şeyi bir anda yıkıp dökmek geliyor içimden

Sakin kalmalıyım bebeğime zararlı diyorum bu sefer bunu yapamadığım için sinirlenip ağlıyorum

ağladığım için de ekstra sinirlenip daha fazla dengemi bozuyorum

Şu an da bile bütün duyguları aynı anda yaşıyorum sabah ne durumda olurum bilemiyorum

ilaç kullanımımı kestik öğrenince dr ile birlikte ama kontrollere devam edeceğiz bi yandan iş hayatım ev hamilelik insanlar aşırı bunaldım

bi fikir verin Allah aşkına

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Etipufflezzetli Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

İlerici derece ankiyete bozukluğu ile hamilelik geçirdim. Berbat, hatırlamak bile istemediğim 9 aylık bir süreçti.
Hamileliğim boyunca kendimi rahatlatmak için bebeğine amiguruler ördüm, çok kitap okudum ve çok uyudum. Bu süreyi daha rahat geçirmek için önerebileceğim bir şey yok aslında her şey sadece beynimizde bitiyor.
Ama sonrası için seni rahatlatabilecek çok şey söylebilirim. Anne olmak dünyanın en zor şeyi belki ama en güzel şeyi, o sana bir gülüyor bütün dünya sana gülüyor ❤ O hayatına girince başka her şeye ne kadar gereksiz anlam yüklediğini ve her şeye canını ne kadar gereksiz yere sıktığını fark ediyorsun. Kullandığın tüm antidepresanlardan daha güçlü bir huzuru ve kokusu olacak bebeğinin ❤
O hayatına girince iyileşeceksin 🌸

2

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Bizden_Söylemesi Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 98%

+1 yıl
Çocuk & Ebeveyn konusunda 681 cevap paylaştı.

Hamilelik dönemi her kadın için zorlu bir süreç olabilir. Ancak, bipolar bozukluk veya obsesif-kompulsif bozukluğu olan bir kişi için daha da zorlu olabilir. Bu nedenle, doğru bir şekilde yönetilmesi önemlidir.

İlk olarak, bebeğin sağlığı için ilaç kullanımınızı kesmek konusunda doktorunuzla konuşmanız doğru bir adım olabilir. Ancak, hamilelik döneminde durumunuzun kötüleşmesi durumunda, doktorunuzun rehberliğinde uygun ilaç tedavisi başlatılabilir.

Ayrıca, stresi ve kaygıyı yönetmek de önemlidir. Yoga, meditasyon, derin nefes alma egzersizleri, yürüyüş yapmak veya hobilerle ilgilenmek gibi stres azaltıcı teknikleri kullanabilirsiniz. Ayrıca, bir destek grubuna katılarak, aynı durumda olan insanlarla konuşabilirsiniz. Böylece, bebeğinizin sağlığı için gerekli olan stresi ve kaygıyı azaltabilirsiniz.

Ayrıca, hamilelik döneminde uyku düzeninizi korumaya çalışın. Gerekirse, uyku problemlerini azaltmak için doktorunuzla görüşün. Ayrıca, düzenli egzersiz yapmak da ruh halinizi düzenleyebilir.

Son olarak, iş yükünüzü ve diğer stres faktörlerinizi azaltmak için önceliklerinizi belirlemeye çalışın. Gerekirse, bir iş arkadaşınızdan veya aile üyelerinden yardım isteyin.

Unutmayın, hamilelik dönemi için doğru bir planlama ve uygun tedavi yöntemleriyle, bipolar bozukluk veya obsesif-kompulsif bozukluğu olan bir kadın sağlıklı bir şekilde hamileliğini geçirebilir. Ancak, lütfen doktorunuzla iletişimde kalın ve herhangi bir sorununuz olduğunda kendinize ve bebeğinize öncelik verin.

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Meditasyon sürekli yaparım dışarı çıkıp yürürüm de fakat meditasyondan sonra bu enerji frekans olaylarına girdim abarttım biraz da ne düşünürsem o olur demeye başladım e malum obsesyondan felaketler hastalıklar düşünüyorum saçma sapan bu sefer eyvah enerji gitti diyorum olacak olmayacak beni en zorlayan şey bu aslında durumun farkındayım ama engel olamıyorum düşüncelere daha sonra mide bulantısı geliyor peşinden kaygım artıyor
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu arada yazdıklarınız için çok teşekkürler
- Bizden_Söylemesi
  
  +1 yıl
  Bu durum, zihninizi rahatlatacağına stres yaratan bir aktiviteye dönüştürmekten kaynaklanabilir. Meditasyon yapmak, zihninizi sakinleştirmek ve stresi azaltmak için harika bir yoldur, ancak meditasyon sonrasında enerji frekansları ve benzeri konulara aşırı odaklanmak, sizi daha stresli ve endişeli hissettirebilir.
  
  Bu tür düşüncelerin sizi endişelendirdiğini anlıyorum. Ancak, bu düşüncelerin sizi rahatsız etmesine izin vermek yerine, zihninizde farkındalık yaratabilirsiniz. Düşüncelerinizi sadece izleyin ve onları yargılamadan, sadece geçip gitmelerine izin verin. Dikkatinizi meditasyon pratiğinize odaklayın ve kendinize acımasız olmayın. Meditasyon sırasında zihninizin dağılması doğal bir durumdur. Tekrar odaklanmak için nazikçe zihninizin geri gelmesine izin verin.
  
  Ayrıca, egzersiz yapmak da harika bir yoldur. Dışarı çıkıp yürümek size yardımcı olabilir, ancak aynı zamanda farklı egzersiz türlerini de deneyebilirsiniz. Yoga gibi daha yavaş tempolu egzersizler, stresi azaltmak ve zihni sakinleştirmek için harika bir yoldur.

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

faydali_bilgin_16_08 Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 100%

+1 yıl

konumuzkuran.com/.../

0

0 Yorumla
Cioranın_Saçı Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Ben de bipolar hastasıyım. Sizde ilaç kesintisi neden oluyor ki bunu anlamadım? Hamilelikten dolayı mı?

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Takma kafana biseyleri , içinden nasıl geliyorsa öyle yap mutlu ol ben de geçirdim çok şükür düzeldim takma kafana üzülme nasıl mutlu oluyorsan öyle yap

1

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Allah a yönel
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Baş dönmesi, kafada sersemlik uyuşma gibi şeyler de oluyor mu okb’de

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düşündüğün şeylerden dolayı kaygı yaşarsan olur
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben de tam teşhis konulmasa da bu tarz bi hastalığım var. Kafada sersemlik dengesizlik hissi çok oluyo bende
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Normal teşhis hemen konulmaz 6 -12 ay bazen daha fazla süre takip gerekir özellikle bazı rahatsızlıklar da
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Nöroloji ve kbb doktoruna gittim bi şey bulamadı onlar. Psikiyatri doktoru da bi ilaç verdi onu içmesi de öyle zor ki mide bulantısı falan yapıyo
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Siz derdinize çare bulmak için sordunuz ama ben sizi soru yağmuruna tuttum kusura bakmayın. Sorabileceğim kimse yok kendi sıkıntımla ilgili şeyleri
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düzenli içmen gerek 2 3 haftaya kaybolur yan etkisi muhtemelen vücudun alışması gerekir antidepresan ise özellikle beyine etki ediyor yan etki yapması normal bütün ilaçların yan etkisi var bu arada sadece psikiyatri ilaçları değil düzensiz kullanırsan daha kötü olursun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tam anlatabilir miyim sıkıntımı? Siz bilgili gibisiniz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  5 yaşımdan beri psikiyatrilerde geçti hayatım içmediğim ilaç kalmadı yani yardımcı olurum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Baş dönmesi sersemlik dengesizlik gibi şikayetle kbb doktoruna gittim bi şey bulamadı, nörolojiye gittim bi şey bulamadı, mr çekilcek gerçi daha çekilmedi o. Psikiyatriye git dedi işte şikayetim kafamda dengesizlik uyuşma var bazen başım dönüyo gibi hissedip bayılcam mı nolcam diye korkuyorum işte. Kendimde biliyorum bunu aslında başım dönmüyo ama öyle hissediyorum. İşte duxet diye bi ilaç verdi paikiyatri ama bitane içtim şaftım kaydı resmen daha da içmedim tekrar gidicem doktora. Panik atak falan mıyım ben. Kalbim çarpınıyo bazen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Stresten vertigo da olmuş olabilirsin? Psikiyatrist bir durum da olmuyor ki sadece bu tabi ki doktor daha iyi bilir zaten vertigo olacak kadar stres yapıyorsan bence dr a gitmelisin
  
  Yorumla
NasyonalistTürk Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Kafana takmazsan rahat geçer

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok aydınlatıcı cevap yazmak için cevap yazma
  
  Yorumla
Theplayboyyy Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 80%

+1 yıl

Rahat geçmesi zor ya

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Çocuk & Ebeveyn > Sorular > Bipolar bozukluk yaşarken hamilelik nasıl rahat geçirilebilir?

Bipolar bozukluk yaşarken hamilelik nasıl rahat geçirilebilir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!