Hamileyken kasık ağrısına ne iyi gelir?

Sıcak su torbası kullan ama içine kaynar suyu doldurma yani hani adet olurken içine suyu kaynatıp koyuyoruz ya onun gibi yapma çok sıcak olmaması lazım biraz daha böyle soğuk ile sıcak arasında biraz su koy içine onunla uzan battaniyenin içinde.