Hamileyken yorgunluk hissiniz oluyor mu?

Xper 1 Yaş: 32

Özellikle son haftalar diye sanırım bu ara yorgunluk hissim arttı gibi hissediyorum 🤓 sizde de oluyor muydu veya nasıl giderdiniz?

Cevapla

Hamilelik Soruları Nasıl Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

nordun_gadasi Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 36

+1 yıl
Çocuk & Ebeveyn konusunda 7,4b cevap paylaştı.

Selam gadası 🙃

Hamilelik döneminde yükselen progesteron hormonu, hamilelikte yorgunluk sebepleri arasında yer alır. Progesteron kendini yorgun hissetmene sebep olabilir. Ayrıca vücudun bebeğini ve plasentayı beslemek için daha fazla kan üretir. Kan hacmi arttıkça kalp daha hızlı ve güçlü kan pompalar. Bu da daha yüksek nabız ve sık nefes alıp vermeye neden olur. Yorgunluğa bağlı olarak günlük temponda yavaşlama olabilir. Bu yavaşlamayı vücudunun sana verdiği bir sinyal olarak alıp kendini dinlenmeye ayırman gerekiyor. Yorgunluğu atmak içinde birkaç aktivite yapabilirsin.

Yeterli miktarda demir, protein ve vitamin almanı sağlayacak bir beslenme düzeni oluşturmalısın. Dengeli ve sağlıklı beslenme gün içinde ihtiyacı olan enerjiyi sağlamana yardımcı olabilir.

Geceleri en az sekiz ya da dokuz saat uyku uyumak, gün içinde daha iyi hissetmene yardımcı olabilir. Havalandırılmış loş ya da karanlık bir odada uyumak daha iyi olur.

0

4 Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Doktor gibi yazmışsınız valla 😅
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- nordun_gadasi
  
  +1 yıl
  Ben teşekkür ederim bu arada stresi hayatından çıkar. Herşeyi kafaya takma anı yaşa
  
  Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Çok şükür stresli bir hayatım yok zaten 😅
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- nordun_gadasi
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Etipufflezzetli Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

Hamileyken okuduğum kitapların birinde hamilelikte uyku halinin beyine giden "yakında çok uykusuz kalacaksın" sinyali yüzünden olduğunu söylüyordu.
Beyin, vücudun uykusuz kalacağının sinyalini senden aldığı için, uyku depolamaya çalışıyor 🙂

Çok normal yani, yorgun hissetmen.
Bol bol dinlenmeni tavsiye ederim 🎈

0

12 Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Aaaa öyle miymiş 😂🙈
  İlk zamanlar çok uyuyor diyorlardı bebekler yalan mıymış 🥲
  
  Yorumla
- Etipufflezzetli
  
  +1 yıl
  Beni de hep öyle kandırdılar 😪
  
  Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Sonra? 🙈
  
  Yorumla
- Etipufflezzetli
  
  +1 yıl
  19 aydır uykusuzum ben valla 😂
  
  Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Demeyinnnn 😂
  
  Yorumla
- Etipufflezzetli
  
  +1 yıl
  Çokta şey değil tamam ya haftada bi gece 2 gece uyuyorum 😂
  
  Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Herkes farklı şey söylüyor anlayamadım ki 😂
  
  Yorumla
- Etipufflezzetli
  
  +1 yıl
  Çünkü her beneğin kendi serüveni ve her bebeğin macerası farklı oluyor güzelim, yaşayarak göreceksin, bu benim serüvenim, o sizin serüveniniz olacak 🙂
  Umarım uyuyan, uykuyu seven bir bebeğin olur ❤
  
  Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Yeğenlerimden gördüğüm kadarıyla çok zor değil ama yaaa 😂
  
  Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Çalışıyor musunuz peki
  
  Yorumla
- Etipufflezzetli
  
  +1 yıl
  Benim de 2 kız yeğenim vardı ve büyüme süreçlerinde çok yanlarında ve destek oldum ama anne olup tüm sorumluluk sende olduğunda işler değişiyormuş 🙂
  Seni korkutmak adına söylemiyorum ama kimse anneliğin kötü ve zor yanlarından bahsetmiyor anne adaylarına. Erkek bebekler kız bebeklere göre daha zor daha haraketlilerr mesela.
  Benim zor bir bebeğim vardı hala zor bir bebek ama dediğim gibi o benim bebeğim ve bu bizim büyüme serüvenimiz benim için zorlu bir süreçti. Çalışmıyorum ama bana destek olacak kimsem de yoktu yanımda yöremde 🙂
  
  Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Doğrudur elbet söyledikleriniz tecrübeye sonsuz saygım var zaten 🌸 Teşekkür ederim cevap verdiğiniz için
  
  Yorumla

Redamancy-4 Takip Et
FenomenMentor Yaş: 22

+1 yıl
Çocuk & Ebeveyn konusunda 3,1b cevap paylaştı.

Oldukça normal zaten bu hamilelik dönemini en büyük belirtisidir anlamsız şekilde çok aşırı yorulursun sürekli dinlenmek istersin uyku değil ama dinlenmek

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ouiounon Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Yaaaa yicem ben tebrik edip eşiniz beyefendi ile sizi kutlayıp iyi dileklerimi sunup kaçıcam. Sorunuzu akışta gördüm konu benimle alakalı değil. Ömrü, bahtı çok güzel olsun. Çok mutlu, sağlıklı, güzel bir aile olun hep. Sevgiler 🥰🥰🥰

0

1 Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederiz ❤️
  
  Yorumla
FunnySunny Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 95%

+1 yıl

Oluyormuş annem anlatmıştı bana hamileyken nasıl geçtiğini sürecin.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

sağlıcakla kucağınıza alın
atalarımız boşuna dememişler ki iki can taşıyorsun sen yorulman normal senin

0

1 Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Şu ana kadar pek yaşamamıştım o yüzden şu an garip geliyor sanırım 😅 teşekkür ederim
  
  Yorumla
Buseelif3501 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 98%

+1 yıl

Kolay gelsin

0

8 Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Buseelif3501
  
  +1 yıl
  Rica ederim nasıl gidiyor hamilelik
  
  Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Çok heyecanlı 😅
  
  Yorumla
- Buseelif3501
  
  +1 yıl
  Süper nasıl zorlanıyor musn
  
  Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Annelik sonuçta kolay olmayacağını biliyordum diyeyim
  
  Yorumla
- Buseelif3501
  
  +1 yıl
  En güzeli allah yardım etsin sevindim
  
  Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
- Buseelif3501
  
  +1 yıl
  Rica ederim ne demek herzman yazabilir siniz
  
  Yorumla
ŞimdiÖzgürüz Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Olursam denerim.

0

0 Yorumla
MaçOOğlan Takip Et
Xper 5 Yaş: 83

+1 yıl

Tanıdıklarımda olanlar vardı evet

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Tebrik ederim

0

1 Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
taytayko Takip Et
Yoda Yaş: 37

+1 yıl

Tabi

0

2 Yorumla
- BirTaneMervee
  
  +1 yıl
  Tecrübeli bir tabii hissettim 😂
  
  Yorumla
- taytayko
  
  +1 yıl
  Önceki gebeligimden dolayi
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Çocuk & Ebeveyn > Sorular > Hamileyken yorgunluk hissiniz oluyor mu?

Hamileyken yorgunluk hissiniz oluyor mu?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!