2 yaş civarı, çocukların kendi kimliklerini keşfettikleri zamanlardır.
O nedenle zorla bir şey yaptırmak, inatlaşmak, ısrar etmek gibi davranışlarla yaklaşmamak gerekir. Unutmayın ki inatlaşma olursa 2 taraf ortaya çıkar ve bu durumda ortak bir kararda buluşmak çok mümkün olmaz. Bu nedenle çocukla konuşarak ve iletişimin gücünü kullanarak uzlaşmak en sağlıklısıdır.
Bu yaşta hala gündüz uykusuna ihtiyaç duyar. Ama gündüz uykusuna geç yatıyor, çok uyuyorsa bu gece uykusundan çalmasına neden olabilir. O nedenle güne en geç 08:00-08:30 gibi başlamasını sağlayarak öğlen 1-2 saatlik bir uyku sonrası 20:00-21:00 arası akşam uykusuna yatırmanızı öneririm.
Ayrıca uykudan önce enerjisini atması, karnı tok ama sindirmiş olması ve arkasında canlı bir dünya bırakmadığını görüp ikna olması açısından uyku öncesi evdeki tüm uyaranların ortadan kaldırılması da yine işe yarayan yöntemlerdendir.
Çocuklara uyku düzeni sağlamak için gün içinde sadece öğlen saatlerinde 1 saat uyku uyumasına dikkat etmek gerekiyor gadası. Geceleri çocukla beraber yatağa girip çocuk uyuduğu zaman yataktan kalkmak çok iyi olacaktır. En azından çocuk annem veya babamda benimle uyuyor hissini yaşar.
Terrible Two yani iki yaş sendromu döneminde normal zira kendi özgürlüğünü ilan etti ve kontrol ve kararlar kendine ait olsun istiyor inatlaşmadan gündüz uykusu varsa onları bitirerek gece daha erken uyuması ve sabah erken kaldırmak işe yarayabilir. ben kızıma öyle yapardım bir süre sonra düzene girdi
Çocuğun enerjisini atması gerekiyor parka falan götürün gezdirin yoruluyorlar zaten akşam erken yatıyor bu şekilde erken yatmaya başlar diye düşünüyorum aile bireyleri de örnek olmalılar uyku saati geldi uyumalıyız vs diyerek
Öğlen uykusunu almasına bağlı ve hareketli zamanlara geçmiş bir bebek birazda fazla meraktan uykuyu ertelemeye çalışıyor olabilir Sabah uyanışı da önemli
Konuşarak ikna etmek lazım. Neden erken uyuması gerektiğini anlatabilirsin. Bir de gün içinde çok hareket ederse ve öğle uykusu akşama sarkmazsa kesinlikle akşam tam zamanında uyuyacaktır. Ama öğlen uykusu akşam 4-5 gibi olursa akşam kesinlikle erken yatmaz. Gün içinde tablet televizyon gibi teknolojik aletlerle zaman geçireceğine enerjik olabileceği aktiviteler yaptırın bu gece daha rahat uykuya dalmasını sağlar.
Çocuklarda uyku saati hergün aynı saati baz alarak oluşturulur. aynı zamanda evi uyku moduna getirmek (ışıkları karartıp sessizleştirmek ) büyük etken olacaktır.2 yaş ve altıysa anne ile birlikte,3 yaşsa aynı oda da ama ayrı,4 yaş ise kesinlikle kendi odasında yatırılmalıdır.
Bak kesin yöntem değil bazılarında ama denemekte fayda var onu uyumaya yönlendirecek uyku saatini bilmesi gereken şeyler yapin mesela yemeği ve altini değiştirme süresi ve onu uyutmaya çalışma süreniz değişmesin hergün tekrarlayın aynı saatlerde bir zaman sonra bu durumu rutin halde alışıp uyum sağlayacaktır. Ha bir de uyumadan önce değil 1 saat 1 buçuk saat öncesinde bekleyiniz iyi geceler...
Kuvezden eve getirdiğim ilk geceden duzen olusturmaya başladım ben. Sonradan edinmesi daha zor oluyor. Gün icinde enerjisini atması gerek. Her gun ayni saatte bir uyku rutini olusturarak uygulanirsa zamanla duzeni oturur. Ama rutini olusturup her gun eksiksiz yapmak gerek, bugunde böyle olsun diye sallamak geriye atar bütün emeği...
Çocuk işte gece yarısı korkar ağlar canı sıkılır ağlar belki susar ağlar belki altına yapmıştır. Eğer korkuyorsa eline oyuncak ayı verin bir şeyler olsun Elin de.😀
@oneminutetosuicide 2 yaşındaki çocuk için 11 saat yeterli. Akşam 9 da yatıyorsa sabah 8 de kalkarak en verimli uykuyu alır. Bundan fazlası zararlı. Umarım senin eşinde senin gibi cahil olmaz yoksa çocuk büyüme hormonundan mahrum kalıp bodur bir şey olur
Bu yaşlarda normal gibi lakin Yaşı biraz daha büyüdüğü zaman devam ederse. Nurse Harveys'in Nox isimli tamamen bitkisel ve faydalı ürününü öneririm. Uyku kalitesi ve uykuya geçiş süreci için çok değerli bir ürün.
Gun icinde uyumasin aksama dogrundisari cikin gezdir biraz gece eve geldiginizde hemen uyur
0
0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)
4 ay
Yaş olarak daha ufak lakin bu durum sürer ise doktora gitmek en doğrusu olacaktır. Biz de canım yeğenimiz için Nox Damla kullanıyoruz Nurse Harveys Ürünü. Çok çok başarılı ve tamamen doğal ürün. Uyku rutini için birebir harika bir şey.
Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
u 
Merhaba,
2 yaş civarı, çocukların kendi kimliklerini keşfettikleri zamanlardır.
O nedenle zorla bir şey yaptırmak, inatlaşmak, ısrar etmek gibi davranışlarla yaklaşmamak gerekir. Unutmayın ki inatlaşma olursa 2 taraf ortaya çıkar ve bu durumda ortak bir kararda buluşmak çok mümkün olmaz. Bu nedenle çocukla konuşarak ve iletişimin gücünü kullanarak uzlaşmak en sağlıklısıdır.
Bu yaşta hala gündüz uykusuna ihtiyaç duyar. Ama gündüz uykusuna geç yatıyor, çok uyuyorsa bu gece uykusundan çalmasına neden olabilir. O nedenle güne en geç 08:00-08:30 gibi başlamasını sağlayarak öğlen 1-2 saatlik bir uyku sonrası 20:00-21:00 arası akşam uykusuna yatırmanızı öneririm.
Ayrıca uykudan önce enerjisini atması, karnı tok ama sindirmiş olması ve arkasında canlı bir dünya bırakmadığını görüp ikna olması açısından uyku öncesi evdeki tüm uyaranların ortadan kaldırılması da yine işe yarayan yöntemlerdendir.
Faydalı olması dileğiyle,
Sevgiler.