Normal doğumu sağlıklı atlatabilmek için önerileriniz nelerdir?

Normal deyince insan korkuyor tabi birde ilk dogumum olacak normal düşünüyorum.. tabi illaki canım yanacak ama en rahat şekilde atlatabilmek için neler önerirsiniz normal doğum yapanlar bil hassa tavsiyeleriniz nelerdir
Normal doğumu sağlıklı atlatabilmek için önerileriniz nelerdir?
Cevapla