Yeni anneler nasılsınız? Umarım her şey yolundadır. 💚
Beni soracak olursanız, artık çok daha iyiyim. Bebeğimin her türlü ihtiyacını en iyi şekilde karşılamanın peşindeyken kendi ihtiyaçlarımı da göz ardı etmemem gerektiğini biliyorum. Ne de olsa biricik oğlumu sütümle besliyorum ve bu yüzden önce kendime dikkat etmem gerek. Merak etmeyin, şimdi deneyimlerimi sizinle de paylaşacağım!
Ama önce benim hikayeme birlikte bakalım!
Bebeğimin doğmasıyla dünyalar benim oldu! 👶😍

Oğlumu kucağıma ilk aldığımda dünyamın tamamen değiştiğini biliyordum. Minicik elleri, ayakları, sesi ve tatlı kokusuyla daha o anda beni kendine bağladı.
Ama düzenimin değişmesiyle bazı şeylere ihtiyaç duymaya başladım. Mesela, yorgunluğumun azalmasına! 😫

Tüm bunlar gözümü korkutsa da hem kendi iyiliğim hem de bebeğimin iyiliği için ruh sağlığımı korumam şarttı.

Doğumdan sonraki 6 hafta içinde depresyona girme olasılığımızın oldukça yüksek olduğunu biliyor muydunuz? Biz anneler ne kadar güçlü olursak olalım sonunda psikolojik olarak çökebiliyoruz. Bu yüzden, hem bebeğim hem de kendim için ruh sağlığımı korumam gerektiğinin farkındaydım; tıpkı, her yeni anne gibi! Ama bazen bu gerçekten çok zor olabiliyor, tahmin edersiniz...
Size bu dönemde ortaya çıkan ihtiyaçlarımdan ve yaşadıklarımdan bahsetmek istiyorum. Eminim okudukça bunlar size de çok tanıdık gelecektir! Her yeni anne gibi ben de 7/24 bebeğimle ilgileniyorum.. Bu tempoya alışık olmadığım için tahmin edebileceğiniz gibi inanılmaz bitkin düşüyorum. Hatta, uykudan kalktığımda bile bazen dinlenmiş hissetmiyorum.
Bebeğimi sütümle beslediğim için doğal olarak benim besin ihtiyaçlarım da arttı. 🍽️

Bu dönemde havuç, balık, hurma, nohut gibi süt artıran birçok besini günlük beslenme rutinime ekledim. Ama bebeğimin tüm besin ihtiyaçlarını sütümle karşıladığım için normal beslenmemin yanında emzirme dönemine özel multivitamin ve mineral takviyesi kullanmayı düşündüm.
Sonunda doktoruma danışarak annelik dönemimde normal beslenmemi takviye edecek Elenatal 3 kullanmaya başladım!

Elenatal 3 emzirme döneminde, tükettiğim sağlıklı besinlerin yanında hem bebeğimin hem de benim en büyük destekçimiz oldu.
Doktoruma danışarak emzirme dönemi için özel olarak formülize edilmiş Elenatal 3 ile tanıştım.

“Elenatal 3 nedir?” derseniz kısaca; emzirme dönemindeki kadınların gereksinimleri doğrultusunda hem anne hem bebeğin ihtiyaçları göz önüne alınarak özel olarak formülize edilmiş kapsül formunda multivitamin, mineral, lutein ve omega-3 içeren takviye edici bir gıda diyebilirim. 1 paketinde 30 adet kapsül bulunan ve günde bir tane alınması yeterli olan Elenatal 3, 12 vitamin ve 5 mineral ile biz annelerin emzirme döneminde artan mikrobesin gereksinimlerini normal beslenmeyi takviye ederek karşılamaya yardımcıdır.
Açıkça söylemeliyim ki artık hem benim ortaya çıkan yeni ihtiyaçlarıma destek olan hem de bebeğimi destekleyen bir yardımcım olduğu için kendimi çok daha iyi hissediyorum! Elenatal 3, doğum sonrasında ve emzirme döneminde hem bebeklerin hem de biz annelerin yanında. 🤞

Sen de bebeğinle ilgilenirken kendini unutuyorsan ya da normal beslenmenin yanında ortaya çıkan yeni ihtiyaçların için destek almak istiyorsan, Elenatal 3’ü araştırabilirsin.
Hatırlatmalar:
✅ Gıda takviyesidir. Normal beslenmenin yerine geçmez.
✅ Elenatal 3 günde 1 kapsül bardak su ile alınmalıdır.
✅ İlaç değildir, hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz.
✅ Kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışmayı unutmayın.
Yeni anneler, Elenatal 3 hakkında sorularınızı ve görüşlerinizi bekliyorum. 💚
Elenatal 3 Onay kodu: LMR-CH-20210614-100
Bu içerik bir iş birliğine aittir.
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 

