Doğum Belirtileri ve Doğum Dalgalarındaki Hikmetler Nelerdir?

Bugün de sizlere doğum dalgalarındaki hikmetlerden, ne kadar faydalı olduğundan ve doğum belirtilerinden bahsetmek istiyorum.

Dikkatinizi çekiyorum "sancı" değil "dalga" Çünkü sancı deyince ilk olarak akla acı ve kıvranmak gelir. Halbuki doğumu güzelleştirmek ve kolaylaştırmak bizim elimizde. Buna öncelikle kullandığımız kelimelere dikkat edip, üstümüzde oluşturduğu etkiyi düşünerek başlayabiliriz.

Peki ya doğum dalgaları nedir ve nasıl başlar?

Önce bir doğum dalgasını tanıyalım. Doğumunuz herhangi bir zamanda başlayabilir. Bunun öncesinde doğumun yaklaştığına dair belirtiler yaşayabilir veya hiç yaşamayabilirsiniz.

Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler şöyledir.

- Nişan gelmesi

- Düzensiz hazırlık kasılmaları (belde, kasıklarda, sırtta ağrı, karında sertleşme)

- Son aylarında çok sık tuvalette çıkan anne adayı, daha az çıkmaya başlayabilir (rahim aşağı indiği için idrar torbasına baskı azalır)

- Rahim ağzında yumuşama veya açılma

- Son zamanlarda gelen enerji de doğum belirtilerinden sayılabilir.

Lakin her kadının bünyesi ve doğumu farklıdır. O yüzden herkes bu belirtileri doğum öncesinde yaşamayabilir.

Doğumun yavaş yavaş başladığını gösteren belirtiler ise

- Suyun gelmesi (azar azar veya daha çok)

- Doğum kasılmaları (düzenli aralıklarla gelir ve dinlediğinizde geçmez.)

-Belde devamlı ağrı

Suyunuz geldikten yaklaşık 24 saat içerisinde doğum kasılmalarının başlaması beklenir. Enfeksiyon ihtimaline karşın suyunuz geldiği vakit, hastaneye geçmenizde fayda vardır. Öncesinde bir müddet evde doğum dalgalarının gelmesini bekleyebilirsiniz. Ve 5 dakikada bir geldiğinde artık mutlaka hastanede olmanızın vakti gelmiş demektir. Tabii evde doğum yapmayacaksanız. 😊

Her doğum kasılması sizi bebeğinize bir adım daha yaklaştıracaktır!

Doğum kasılmaları, rahim kaslarının kasılıp gevşeyerek bebeğinizi doğum kanalına doğru gitmesinde yardımcı olur. Pelvisinizde, sırtınızdaki alt omurlarda, doğum kanalında bu esnada baskı hissedersiniz.

Rahminiz kaslardan oluşuyor ve vücudunuz zaten siz kendinizi serbest bırakıp, gevşediğinizde, doğru nefes aldığınızda size yardımcı olacak. Size düşen ise, bebeğinize doğru nefesle bol bol oksijen gönderip yardımcı olmak ve kendinizi dinlemek.

Düzenli aralıklarla rahminizin kasılma arası giderek sıklaşacak, aynı zamanda daha çok kasılmaya başlayacak.

Bu esnada oluşan baskı ve kasılmaya beraber bebeğiniz doğum yolunda ilerlemeye başlar ve rahim ağzı git gide açılır. Ta ki 10 cm olana kadar. 10 santime ulaştıktan bir süre sonra ıkınma ihtiyacı duyacaksınız ve doğru yöntemlerle ıkındığınızda, bir bakmışsınız artık bebeğiniz kucağınızda.

Peki bu doğum dalgalarındaki hikmetler nelerdir?

- Bebeğinizin doğuma hazır olduğunu gösterir ve tarihi bebeğiniz belirler.

- Doğum dalgaları bebeğinizin ilk nefes egzersizleridir. Güçlü ciğerlere zemin hazırlar. Her dalgada kordondan bebeğe giden oksijen kesilir, bu esnada bebek ciğerlerini çalıştırmak zorunda kalır.

- Doğum dalgaları, annenin bebeğine daha sıkı bağlanmasına yol açar. Doğum esnasında salgılanan oksitosin ve endorfin hormonları sayesinde anne ve bebek aşkı da doğmuş olur. Bu da daha mutlu, daha huzurlu bir bebek demek.

- Doğum dalgaları, annenin doğum sonrasında daha dinç olmasını sağlayan adrenalin hormonunu aktive eder. Daha erken ayaklanır, dinç ve güçlü hissedersiniz.

- Bu hormonlar sizden bebeğinize de geçer ve bebeğiniz de faydalanmış olur.

- Doğum dalgası emzirmeyi sağlayan oksitosin ve prolaktin hormonlarının daha hızlı aktif olmasını sağlar. Genel olarak bebeğiniz daha güçlü ve emme refleksi kuvvetli olur.

- Doğum dalgası plasentanın ayrılmasını sağlar.

- Doğum dalgalarını karşılayan bir annede ise, melankolinin daha hafif, depresyonun daha az olduğu görülmüştür.

Sezaryen olacaksanız bile imkanınız varsa (ki çoğu zaman olur) bebeğinizin kendi gelmek istediği güne bekleyerek, hem kendinize hem de bebeğinize bir iyilik yapın.

Asla "Hem vajinal doğum, hem sezaryen acısı mı çekeyim?" diye düşünmeyin. Görüyorsunuz ki birçok faydası var aslında. Bu şekilde sezaryen doğumun sağlık açısından açığını biraz daha kapatabilirsiniz.

Allah herkese hayırlı doğum yapmayı nasip etsin. Umarım faydalı olmuştur yazım. 💕 😊