Boyunuz ve kilonuz kaç? Göbeğiniz var mı? ideal kilo kaç olmalı?

Ben yanaklarımdan şikayetçiyim eskiden böyle değildi.Göbek yok denecek kadar az ama onun da biraz erimesi lazım tabi.fotolar yeni işte sanırım biraz kilo vermeliyim.Bi ara 78 kilo olmuştum ama şimdi 74 e düşmüşüm eskisine nazaran daha iyi ama tam olarak kaç kilo vermeliyim.öğle araları bir ton yemek yemeyi bıraktım tostla geçiştiriyorum ama gece acıkıp yiyorum bu sefer :/ 176 boy var 74 kilo. kaç kilo vermeliyim..

ve sizinkiler nasıl ?
Boyunuz ve kilonuz kaç? Göbeğiniz var mı? ideal kilo kaç olmalı?
Cevapla