Sadece 1 saat Alışverişte 310 Kalori yakıyorsunuz!
Yaptığınız sadece bir saat alışverişte 310 kalori yakıyorsunuz!
Biz kadınlar alışverişe çıktığımız da yüzlerce mağaza dolaşıp en uç kısımdan en başa kadar her yere bakan, gezen varlıklarız. Bu da yetmezmiş gibi alışveriş esnasında zihnimizi de yoruyoruz. Nasıl derseniz, insanlar zihinlerini kullandıklarında da kalori yakarlar. Alışveriş esnasında onu mı yoksa bunu mu alsam diye saatlerce düşünürken bile kalori yakıyoruz! Aynı zaman da bir kadın, alışveriş yaparken sadece 1 saat içinde en az 310 kalori yakıyor. Bir kadının alışverişi asla 1 saat kadar sürmez, çok daha uzun sürer. Yani biz kadınlar alışveriş yaparken spor salonuna gitmiş gibi kalori yakmaktayız.
Alışveriş yapmak aynı zaman da kafanızı boşaltmanızı sağlar
Özellikle aşk acısı çeken ya da morali bozuk olan kadınların tüm günlerini mağazalarda geçirdiğini hepimiz biliyoruz. Mutsuz olan bir kadın ne yaparsa yapsın onu üzen şeyi bir türlü aklından çıkaramaz. Ama ilginç bir şekilde kadınlar alışveriş yaparken tamamen alışverişe odaklanıveriyor ve o süre içerisinde gözü elbiseler, pantolonlar, ayakkabılar, takılar vs. Dışında hiç bir şey görmemeye başlıyor.
Özgüven veriyor
Alışveriş yapmak kadınlara aynı zamanda bir özgüven patlaması yaşatıyor!
Her kıyafet denediğinde aynaya bakan ve ona yakışan kıyafetleri, fiziğini görünce kadın bir kez daha aynaya bakıp içinden güzel olduğunu düşünüyor. Ee alışverişin yararları say say bitmiyor :) . Yapılan araştırmalara göre gerçekten de alışveriş yapmak kadınlara özgüven vermekte.
Kim Demiş Kadınların Alışveriş Tutkusu Kötüdür Diye? Alışveriş Yapmak Kalori Yaktırıyor!
Erkekler sadece ihtiyacı olduğu ve ihtiyacı kadar aldığından dolayı yakacakları maksimum 100 kaloridir. Ama kadınlar almayacağı bir elbiseyi deneme hastalığına yakalandıkları için mağazadaki bütün elbiseleri denerler, haliyle erkeklerden 3-4 kat daha kalori yakmaları çok doğal.
Bütün kıyafetlerin üzerinde nasıl durduğunu merak ederler. Kabine bir model edasıyla girerler ama sıfır beden olmayanlar mağazaların o yamuk aynası karşısında suratları bir karış asık şekilde dışarı çıkarlar.
1 saat alışverişte 310 kalori yakarsınızdan sonrasını okumadım, 1 saat tempolu spor yaptığın zaman anca o rakamlara yaklaşabilirsin, 1 saat alışveriş metobolizmayı etkileyecek bir kalori yakımına sebep olmaz.
En İyi Cevaplar