Sorular: Spor
40kg kettlebell swing?
40kg kettlebell swing için uygun mu? Ayrıca goblet squat ve press ama özellikle swing için soruyorum. Çok rahat yapabiliyorum ama ilerisi için herhangi bir sağlık sorunu olur mu olmaz mı bilemiyorum. Bilen arkadaşlar...
18lik çıtır değilsin?
Ben 33 yaşındayım ve eşime dedim ki spora başlıcam sıkıldım artık diye, döndü bana sen kendini ne sanıyorsun 18lik çıtır mı? Şimdi 3 4 gündür kafamda nasıl anlayım ben bunu?
Spordan sonra sarma yemek zayıflatır mı?
Ya ben zayıflamak istemiyorum tam tersi yediklerim kalçama gitsin istiyorum, ama sarma yeşillik diye korkuyorum yağ yakıyormuş? Ben yağlarım erisin istemiyorum? Kilo vermem dimi içinde pirinç var sonuçta ekmekle birlikte...
Erkekler güçlü olmak zorunda mı?
https://twitter.com/fatih_kartalci2/status/1816184220605374865?ref_src=twsrc%5Etfw
Spordan sonra ne yersem kilo alırım?
Kalçamı büyütmek için spor yapıyorum yani kalçamdaki kasları çalıştırıyorum? Spor yaptıktan sonra ne yemeliyim kalçamın büyümesi için?
Sıcak havalarda yürüyüş yapar mısınız?
Fabrika da yönetim binasında çalışıyorum. Öğlen molalarında Sundurmanın gölge yapan kısımlarında yürüyüş yapıyorum. 1,5km ila 3km arası sürüyor. Ama çok sıcak tabii. Siz yapıyor musunuz?
Spor yapmak sana ne hissettiriyor?
Spora başlama vol 1388405043 😅 Spor benim moralime iyi geliyor sonrasında bedenime 😎
Fenerbahçe'nin yeni transferleri nasıl sizce?
Nesyri 20 mil Euro ya aldılar ama Sevilla tarihinin en golcü oyuncusu kendisi ve yıllardır Sevillada digeride gayet iyi gibi sizce nasıl (
Türkiyeye gelmiş geçmiş en iyi yabancı futbolcular?
Süper lige gelmiş geçmiş en iyi kariyerli yabancı futbolculardan bi ilk 11 yaparsanız nasıl bir kadro kurarsınız? Objektif olun
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer