Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Spor

Beni günde en az 40-60 dk yürümek için gaza getirecek bir şey söyler misiniz?

Dürtüklenmeden yapmayacağım belli. Yemek konusunda çok dikkatli değilim bari hareket edeyim ama o da yok. Survivora gitmem lazım kilo vermem için :D Beni her gün biraz olsun hareket etmem için motivasyon edebilir misiniz?
0|0
Cevapla 4 4

Beşiktaş mı daha şikeci fener mi?

Arda Kardeşler, sezonun ilk yarısı bitene kadar resmi maç almayacakmış beşiktaş tesislerinde bayraklar yarıya indirilmiş
0|1
Cevapla 4 3
0|0
Cevapla 9 11
7|6
Cevapla 14 9
0|0
Cevapla 2 2

EVDE DAMBILL İLE SPOR YAPARAK KAS YAPILIR MI?

Arkadaşlar internetten 100 kg lık ağırlık seti aldım. Spor salonuna kalabalığa gitmeyi sevmiyorum. Evde kendim çalışacağım. Sizce işe yarar mı?
1|1
Cevapla 2 2

Günaydın Canlar ?

Sabah yürüyüşü veya sabah sporu için kimler uyandı? Hava soğuk olduğu için yürüyüşlerinizi veya sporunuzu aksatıyor musunuz?
0|7
Cevapla 4 19

Spor sonrası bacak ağrısına ne iyi gelir?

Spor sonrasında vücutta laktik asit birikmesi sonucunda ağrılar olabiliyor. Peki bu ağrılara ne iyi gelir?
1|1
Cevapla 4 5

Ön bacaklar için etkili hareket önerileriniz var mıdır?

Biraz büyütmek istiyorum zaten şu an büyüdü ama daha da büyütmek istiyorum. Leg extension yapıyorum daha çok ama özellikle bu kas grubu için etkili başka etkili hareketler de var mıdır? Leg extention zorlamıyor artık...
0|0
Cevapla 1 5

Boks ve güreş öğrenmek istiyorum önce hangisinin eğitimini almam daha doğru olur?

Bir yıl boks bir yıl güreş veya aynı anda eğitimini alabilir miyim?
0|0
Cevapla 2 2

Sporcular vücudunu paylaşınca neden teşhir gözüyle bakılıyor?

Sporcu vücudunu hikayesinde paylaşınca neden teşhir ediyormuş gibi algı ediliyor? Adı üstünde sporcu, rahatsız isen engellersin, rahatsız isen silersin, rahatsız isen sessize alırsın. Sahilde veya şelalede hiç mi üstü...
5|4
Cevapla 12 4

Düz popolu erkekler midemi bulandırıyor normal mi?

Az popo çalışın squat yapın üçgen düz poponuz çok itici
0|2
Cevapla 2 18

Spor yaptıktan sonra uyku gelmesini nasıl engellerim?

bir aydır düzenli reformer yapıyorum, yaptıktan sonra hep bir uyku bastırıyor. spordan sonra ders çalışmaya oturmam lazım nasıl bu uyku hâlini geçirebilirim veya öncesinde ne yaparsam bu şekilde yorulmam?
0|1
Cevapla 2 4

Bacaklar da kasılma gecer mi?

bir turlu gecmek bilmiyor bilenler yorumlarda belirtsin
0|8
Cevapla 3 27

29 30 yaşından sonra Genç kalmanın hiçbir yolu yok mu?

Bakın spor demeyin 18-27 yaş arası hiçbir erkek futbol, basketbol, dövüş sporları gibi darbe ve düşme içermeyen sporlar hariç bireysel sporlarda sakatlanma yaşamıyor. Hiçbir 25 yaşındaki erkek bisiklet sündüğü için...
0|0
Cevapla 1 3

29 30 yaş genç ise neden sürekli sakatlanılıyor?

Mesela 18 27 yaş arası hiçbir erkek fitness yaparken ağırlık kaldırırken sakatlanmıyor sakatlanıyorsa futbol basketbol gibi sporlarda sakatlanıyor düşünmeye darbeye bağlı. Hiçbir genç erkek yani 18-27 yaş arası erkek...
0|0
Cevapla 1 2

En çok sevdiğiniz spor dalı hangisi? Hiç yaptınız mı?

Spor dallarını seviyoruz fakat en sevdiğimiz spor dalını hiç yapamayabiliyoruz. Ben fitness diyorum ve yaptım yapıyorum şükür. Peki ya siz?
2|1
Cevapla 5 3

Bel çevreniz kaç cm sizin için ideal mi?

Bel çevreniz kaç cm sizin için ideal mi 🤔 #Spor
4|2
Cevapla 8 4

Spor salonuna makyajlı gider misiniz?

Güzelliğinizi orada da belli eder misiniz?
3|5
Cevapla 16 20
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨