Sorular: Spor
Düzenli bir şekilde yüzersem vücut yapabilir miyim?
benim spor yapma imkanim yok hatta gyme gitme istegimde yok ama yuzmeyi cok seviyorum her pazar yuzebildigim kadar yuzsem vucut yapabilir miyim
Yüzerken çabuk yoruluyorum bacaklarımı nasıl kuvvetlendirebilirim?
Bir yüzme kursuna yazıldım hocam açıkcası berbat bir hocaydı benimle ders boyunca sadece 2 kere suya girdi (kurs boyunca o da ilk gün ve ben sıfır bilgiyle gitmiştim) denemeler yaparken ve benim katıldığım tek şey söyledi...
Spora sayemde başlayan arkadaşlarım ayı gibi oldu birisi macfite hoca oldu ben zargana kaldım?
İlk 6 ay ben gitmiştim bunları zorla götürdüm 3 sene önceden bahsediyorum şimdi 1 tanesi macfitte hoca 98 kg yarışmalara hazırlanıyor diğeri 188 boyu var 105 kg ben 183 boy 70 kg kaldım hepsinden iyi vücudum vardı bi kaç...
Fit vücuda sahip olabilmek için hazır abur cubur vb. Tür her şeyden uzak mı olmak gerekiyor?
Fit vücuda sahip olabilmek için hazır abur cubur vb. Tür her şeyden uzak mı olmak gerekiyor 🤔 #Spor Ben ekmekten abur cuburlardan uzak duracağım sadece yemek salata çay kahve soda ayran ve yulaf ezmesi yemeyi düşünüyorum 🤔
Şimdi kalkıp egzersiz yapmam için beni motive edebilir misiniz?
Ne oluyor bilmiyorum 🙄Spora çok bağlıyım, spor yapmadan bir gün bile geçiremiyorum. ama bugün çok tembelim.😅 Motive edebilir misiniz lütfen
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer