Benceler: Sağlık
İzleyicileri Fragmanıyla Bile Kendine Hayran Bırakan Bir Film; Nefes!
Film 2009 yılında gösterime girmiş kısaca Irak sınırlarında görevli bir yüzbaşı ve askerleri anlatmaktadır. İlk başta izleyicileri fragmanıyla kendine çekmiştir. Fragmanı yayınlandığı ilk zaman yüzbaşının askerlerle...
Kızlar Erkeklerden Ne İster?
Her kızın istekleri kriterleri falanları filanları farklıdır elbet ben sadece tecrübelerime dayanarak kendi düşüncelerimi belirteceğim... 1.Sevin- sevdiğinizi hissettirin Arkadaşlar bakın seni seviyorum cümlesini herkes...
Omzun Bir Kere Yerinden Çıktıysa Sürekli Tekrarlar
Bundan yaklaşık 6 yıl önce bir kavgada omzum yerinden çıktı. Küçük bir şey olduğunu düşünerek pek önemsemedim yerine de oturdu tekrardan. bu olaydan 1 ay sonra yere düştüm koşarken onda tekrar çıktı bu sefer yerine çok...
Şehit Ailelerinin Yapılan Konuşmalarda Söylediği İç Acıtıcı Cümleler!
Bu vatan kolay kazanılmadı. Dedelerimizin, babalarımızın, abilerimizin kanlarıyla dolu Hepimizin ağzından çıkan ortak bir cümle "Vatan sağolsun." Peki gerçekten vatan sağoldu mu? Şehitler verdik. Haberlerde ailelerini...
Kıllı Olmanın Bir Küçük, Bir Büyük ve Bir Çok Çok Büyük Faydası
Evet. Şimdi pek kerametinin olmadığı söylenen, benim bile kendimde görmek istemediğim ama birçok faydasının olduğu kılların bir küçük, bir büyük ve bir çok önemli faydasını sizlerle paylaşacağım. 😄 1. Küçük fayda: Yaz...
Genç Kızları Tuzağına Düşüren Hastalık: Anoreksiya Nervosa
Son yıllarda yaygınlaşan, sadece ünlüler dünyasında değil, genç kızlarda da görülen ve korkunç ölümlerle sonuçlanan bir hastalık... Anoreksiya Nervosa nedir? "Anoreksiya Nervosa" kilolu olma korkusundan dolayı diyet...
Sağlıklı ve Fit Olmak İsteyenler İçin Altın Değerinde Tavsiyeler!
Benceme giriş yaparken bir şeyi belirtmek istiyorum. Fit olmak için illa fitness gibi kapalı alanlarda kendinizi zorlamaya gerek yok. Benim gibi açık hava faaliyetlerini tercih edebilirsiniz. Bunlara da değineceğim. İyi...
"Nefes Alsın Yeter" Noktasına Gelmiş İnsanı Belli Eden Detaylar
Sanal Sevgili Sanaldan tanışılıp, gerçek hayatta devam eden ilişkilerden bahsetmiyorum tabii ki. Özellikle burada sık görüyorum, birisi İzmir'de birisi İstanbul'da. Klavye üzerinden asla reele dökülmeyecek bir serüvene...
Seyahat Ederken Nasıl Beslenmeli?
Tatil amaçlı ve iş amaçlı yolculuklarınızda bilinçsiz beslenmek sağlığınızı bozucu bir hal alabilir. Tatil amaçlı seyahatlerde farkında olmadan çok fazla kalori alabilirsiniz. Bir günde fazladan aldığınız 500 kalori,...
İnternette Yazılanlara Bakıp Kendini AIDS Hisseden Şapşal Arkadaşım ve Onu Bu İlletten Kurtarışım
Merhaba , bir arkadaşımın bu hastalıktan nasıl kurtulduğunu anlatacağım , Öncelikle biraz konuşayım , Nedir bu hastalık hastalığı? Sabah kalktınız ve başınız ağrıyor. Çünkü gece kalitesiz bir uyku geçirdiniz , aralıklarla...
Terlemenin İnsan Sağlığı Üzerindeki Zararları
Merhaba; Arkadaşlar Terlemenin insan sağlığı üzerindeki faydaları isimli bencemden sonra, terlemenin insan sağlığı üzerindeki zararları isimli bence mi kalème almak, sizlerle paylaşmak, sizleri'de bilgi sahibi yapmak...
Sosyal Ortamlarda İnsanın Sinirlerini Zıplatan, Karşı Taraf Anlasın ve Yapmayı Bıraksın Diye Beklenen Küçük Hareketler
Ağız Şapırdatmak Evet yemek yerken ağzını şaplatan biri çok yakınınız ise size büyük geçmiş olsun diyoruz ve diğer maddelere geçiyoruz. Tırnak Yemek Aslında bunları tırnak yemek adı altında birleştirdim. Karşımdaki...
Dünyada İnsanlık Yok Olursa Geride Bıraktıklarımıza Ne Olur?
İnsanlığın geçmişten bugüne kadar azıyla yetinmeyip dünyanın tamamına yayılmasıyla dünya her dönemde gelişmiştir. Taş devrinden tutup bu döneme kadar gelene kadar bir çok şeyin değiştiğini ve geliştiğini görüyoruz. Peki...
Bedensel Yakınmalarımız ve Ardında Yatan Muhtemel Bilinçaltı Düşünceler
Çoğumuz zaman zaman mide ağrısı, sırt ağrısı, kramplar çekeriz. Bunun için tabi ki direkt olarak ağrı kesicilere veya bazılarımız da alternatif tıp yöntemlerine başvurur. Peki bu ağrıların, sızıların bilinçaltında yeri...
Terlemenin İnsan Sağlığı Üzerindeki Faydaları
Merhaba; Arkadaşlar yaz aylarında bir çoğumuz sıcak havalardan bunalıyoruz. Hava sıcaklığı arttıkca daha çok terliyoruz. Bu bence'de sizler ile terlemenin faydalarına değineceğim. Peki nelerdir terlemenin faydaları? Ter...
Ramazanı Gönderdik Bayram Geldi - Bayram Nasıl Geçti!
Memleket havası; Bayramda memleketim bir başka güzeldi her günümüz bayram tadında geçti. Ramazan ayı boyunca oruçluyken halsizlikten,sıcaklardan dolayı dışarı çıkamadım. Bu bir ayın üzerine bayram gezmesi çok iyi geldi.....
Baskıcı Bir Ailede Kız Olmak!
Bu bencede, kendimde dahil olmak üzere baskıcı aile yapısında büyüyen kızlara yapılan zorbalıklardan bahsedeceğim.. 1. Her giydiğine karışılır Kendimden örnek vermem gerekirse 2 yaşımdan beri kapalıyım. Henüz bu sene...
Ramazan Sonrası Kilo Verebilmek İçin Ufak Püf Noktaları
1) İlk Önce Uyku Düzeninizi Oturtun Sahur ile değişen bir uyku düzeni ve akabinde gelen bayram yoğunluğu nedeniyle uyku düzeniniz bir hayli değişmiş olmalı. Kimi insanlar sahura kadar ayakta durabilmek için uyku saatini...
Tırnak Yeme Alışkanlığını Bırakma Yöntemlerim
Son tırnak bükücüsü arkadaşınız konuşuyor. Tırnağımı sonunda yemeyeli iki hafta olduktan sonra dedim ki; kimse tırnağını yemesin. Ben yılların tiryakisiyim arkadaş, 7 yıl yedim. Gerildim yedim, sıkıldım yedim, sinirlendim...
Ülkemizde Yaşanan Patlamaların Sebebi Mülteciler Yüzünden Ortaya Çıkan Güvenlik Zaafiyeti!
Öncelikle belli başlı bir siyasi görüşüm olmakla birlikte herhangi bir siyasi partinin dogmatik bir yaklaşımla yanında veya karşısında yer almadığımı ve bu benceye bu yönde değerlendirerek yapılacak yorumların benim...
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer