Sağlık & Diyet
İnsan hayatının en önemli konularından biri olan sağlık konusu aynı zamanda üzerinde hep konuşulan ve hep de konuşulacak olan konular arasında yer alıyor. İnsan sağlığına dair merak uyandıran pek çok konu başlığı sayfamızda hayat bularak, farklı görüşler tarafından yanıtlanıp yorumlanıyor. Sağlığımız hakkında gerçekten neler biliyoruz? İnsan sağlığı için en önemli şeyler neler? Diyet yapmadan kilo vermek mümkün mü? Alternatif tıp ile ilgili insanların deneyimleri neler? Tüm bu soruların ve çok daha fazlasının yanıtını KizlarSoruyor üzerinden inceleyebilir; kafanızdaki soru işaretlerini birer birer giderebilirsiniz. Yalnızca soru başlıklarındaki yorum paylaşımları değil; anketler ve sunulan fikirlerle de ufkunuzu genişletebilir; yeni bakış açıları kazanabilirsiniz. Diyet ve sağlık konuları ile ilgili daha çok fikir edinmek ve sorularınıza yanıt bulmak için hemen incelemeye başlayabilirsiniz.
Her insanın en büyük arzularından biri sağlıklı bir bedene sahip olmaktır. Peki sağlıklı yaşam için neler yapmak gerekir? Hangi konular sağlık için önemli? Elbette bu konularda uzman tavsiyeleri almak ve sağlık ile ilgili merak edilen konuları bir doktora danışmak son derece önemli. Ancak gündelik yaşantınızda karşılaşabileceğiniz bazı konularda buradaki yorumlardan, fikirlerden ve deneyim paylaşımlarından fikirler edinebilirsiniz. Örneğin; tüp mide ameliyatı, burun ameliyatı ya da estetik müdahale gibi cerrahi bir operasyon geçirecekseniz daha önce bu ameliyatı geçirmiş olan kişilerin yorum ve fikir paylaşımlarını incelemek size iyi hissettirebilir; nelere dikkat etmeniz gerektiği noktasında kafanızda bir ışık yakabilir. Ayrıca nasıl sağlıklı olunur gibi genel bir soru da şüphesiz sağlık konusuyla ilgili insanların en çok merak ettiği sorular arasında yer alıyor. İnsanların sağlıklı yaşam için neler yaptığını, beslenme ve egzersiz planları paylaşımlarını, anket sonuçlarını inceleyerek bu soruya da çeşitli yanıtlar bulabilir ve bu yanıtlardan size en doğru gelenleri deneyip uygulayabilirsiniz.
Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı bir beslenme planı uygulamak gerektiği yadsınamaz bir gerçek. Daha sağlıklı bir hayat sürebilmek için sağlıklı beslenmek, egzersiz yapmak ve olumlu düşünmek her insanın benimsemesi gereken ilk üç yaşam şekli arasında yer alıyor. Peki sağlıklı beslenirken diyette neler yenir, neler yenmez? Diyet yapmadan da kilo vermek ya da kilo almak mümkün mü? Yine bu konularda da kişilerin tecrübelerinden ve yorumlarından çıkarımlar yapabilirsiniz. Eğer sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmak istiyorsanız ilk olarak paketli gıdalardan, fast food yiyeceklerden, gazlı ve şekerli içeceklerden, hamur işlerinden uzak durarak işe koyulabilirsiniz. Ayrıca hayatınıza egzersiz eklemeniz, olumlu düşünmek ve anda kalmak için meditasyonlar yapmanız, kişisel gelişime vakit ayırmanız da sağlıklı bir yaşam sürebilmeniz için atabileceğiniz adımlar arasında yer alıyor. Bunların yanı sıra farklı görüşlerin sağlıklı yaşam adına neler yaptıklarını inceleyerek, konuyla ilgili daha fazla fikir toplayabilirsiniz.
Kadın sağlığı ve kadın hastalıkları ile ilgili pek çok konuda kadınların kafasında soru işaretleri bulunuyor. Bu soru işaretlerini gidermek için ister merak ettiğiniz konularla ilgili soru başlıkları açarak sohbet başlatabilir isterseniz de daha önce açılan soru başlıklarındaki yorumları okuyabilirsiniz. Ayrıca anketlerdeki sonuçları incelemek de konu ile ilgili fikir edinmenize yardımcı olacaktır. Kadın sağlığı ile ilgili merak ettiğiniz konuları hemen keşfetmeye başlayabilirsiniz.
Sağlıklı Yaşam İçin Neler Yapmalıyız?
Her insanın en büyük arzularından biri sağlıklı bir bedene sahip olmaktır. Peki sağlıklı yaşam için neler yapmak gerekir? Hangi konular sağlık için önemli? Elbette bu konularda uzman tavsiyeleri almak ve sağlık ile ilgili merak edilen konuları bir doktora danışmak son derece önemli. Ancak gündelik yaşantınızda karşılaşabileceğiniz bazı konularda buradaki yorumlardan, fikirlerden ve deneyim paylaşımlarından fikirler edinebilirsiniz. Örneğin; tüp mide ameliyatı, burun ameliyatı ya da estetik müdahale gibi cerrahi bir operasyon geçirecekseniz daha önce bu ameliyatı geçirmiş olan kişilerin yorum ve fikir paylaşımlarını incelemek size iyi hissettirebilir; nelere dikkat etmeniz gerektiği noktasında kafanızda bir ışık yakabilir. Ayrıca nasıl sağlıklı olunur gibi genel bir soru da şüphesiz sağlık konusuyla ilgili insanların en çok merak ettiği sorular arasında yer alıyor. İnsanların sağlıklı yaşam için neler yaptığını, beslenme ve egzersiz planları paylaşımlarını, anket sonuçlarını inceleyerek bu soruya da çeşitli yanıtlar bulabilir ve bu yanıtlardan size en doğru gelenleri deneyip uygulayabilirsiniz.
Diyette Neler Yenir, Neler Yenmez?
Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı bir beslenme planı uygulamak gerektiği yadsınamaz bir gerçek. Daha sağlıklı bir hayat sürebilmek için sağlıklı beslenmek, egzersiz yapmak ve olumlu düşünmek her insanın benimsemesi gereken ilk üç yaşam şekli arasında yer alıyor. Peki sağlıklı beslenirken diyette neler yenir, neler yenmez? Diyet yapmadan da kilo vermek ya da kilo almak mümkün mü? Yine bu konularda da kişilerin tecrübelerinden ve yorumlarından çıkarımlar yapabilirsiniz. Eğer sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmak istiyorsanız ilk olarak paketli gıdalardan, fast food yiyeceklerden, gazlı ve şekerli içeceklerden, hamur işlerinden uzak durarak işe koyulabilirsiniz. Ayrıca hayatınıza egzersiz eklemeniz, olumlu düşünmek ve anda kalmak için meditasyonlar yapmanız, kişisel gelişime vakit ayırmanız da sağlıklı bir yaşam sürebilmeniz için atabileceğiniz adımlar arasında yer alıyor. Bunların yanı sıra farklı görüşlerin sağlıklı yaşam adına neler yaptıklarını inceleyerek, konuyla ilgili daha fazla fikir toplayabilirsiniz.
Kadın Sağlığı ve Kadın Hastalıkları ile İlgili Merak Edilen Konular
Kadın sağlığı ve kadın hastalıkları ile ilgili pek çok konuda kadınların kafasında soru işaretleri bulunuyor. Bu soru işaretlerini gidermek için ister merak ettiğiniz konularla ilgili soru başlıkları açarak sohbet başlatabilir isterseniz de daha önce açılan soru başlıklarındaki yorumları okuyabilirsiniz. Ayrıca anketlerdeki sonuçları incelemek de konu ile ilgili fikir edinmenize yardımcı olacaktır. Kadın sağlığı ile ilgili merak ettiğiniz konuları hemen keşfetmeye başlayabilirsiniz.
En Nadir Görülen Kanser Türleri
Göz kanseri evet yanlış duymadınız, pek bilinmese de tehlikeli kanser türüdür teşhis ve tedavi edilmezse ölüme kadar götürür nadir...
Lordseyfo Master
0 1
Panik Atak Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
Günümüz şartlarında pek çok insan, stresli, normal, birden bire ve beklenmeyen anlarda yoğun şekilde kaygı, korku ve heyecan hali...
mütesellî Guru
2 6
Hipokrat'ın Çayı - Laden Bitkisi (Cistus)
Bugün sizlere bana ,aileme ve önerdiğim tanıdıklarıma ayrıca danışanlarıma çok iyi gelen bir bitkiyi paylaşmak istiyorum. Bu bitki...
ColorfulDarknessBilge
4 10
Bağırsak Nedir?
Bağırsak 2 bölümden oluşan boşaltım sistemi organıdır. İnce bağırsak sindirime destek olurken kalın bağırsak boşaltımdan sorumludur,...
Lordseyfo Master
0 6
En Tehlikeli 8 Kanser Türü
1. Akciğer kanseri Akciğer kanseri en çok ölüme sebep açan kanser türü. 2. Pankreas kanseri Pankreas kanseri sinsi kanser türü olup...
Lordseyfo Master
4 7
Baş Ağrısının Psikosomatiği
Fazla kiloların Fazla Kilonun Psikosomatiği ve aknelerin Akne Psikosomatiği Nedir, Açıklayayım! psikosomatiğinden bahsettim baş...
ColorfulDarknessBilge
7 11
1 ay ömrüm kaldı?
Mukormikoz" hastalığımın adı.. 3 aydır tedavi görüyorum.. Dayanamıyodum Her gece ağlıyorum, derim tahriş oldu kansızlıktan ölücek...
Gizli Üye
3 7
Öksürmekten sesim kısıldı. Nasıl geçer?
Sabahtan beri çay iciyorum ballı limonlu, su da içiyorum aynı şekilde. Ama geçmiyor :((
Gizli Üye
3 10
🍏 Diyet yaparken kalori sayıyor musunuz?
Var mı bunu yapan hatta hassas terazi kullanan
xWoramelx Xper 6
2 8
Oruç yeme bozukluğumu tetikliyor. Bir süre tutmasam günah olur mu?
Bulimia hastasıydım. Sürekli sık sık atıştırıyordum ve kendimi kusturuyordum. 1.5 aydır bu alışkanlığımı tamamen bıraktım. Yalnız son...
Gizli Üye
1 3
Diyetteyim ama aldığım kalorinin çoğunu tatlılardan alıyorum kilo verir miyim?
Örneğin bugün toplam 685 kalori aldım ama tatlı olarak 2 tane hurma, yarım dilim ağlayan krk bir parça da güllaç yedim. Genellikle de...
Gizli Üye
0 4
18 yaşındayım 5 ay sonra gözümü cizdirsem tekrardan artar mi sizce?
Ameliyat olmak için yaşım erken mi sizce daha artar mi göz derecem lütfen cevaplayın
eren_06199j Xper 1
3 0
Kardeşim bipolar hastası okb kendisi selectra zanax paxera ketya paligis?
Bilen var mı 2 ilaç şizofren içinde yazıyor çok üzülüyorum doktoruyla konuşamadık ama ilaçlar çok etkili değil gibi hepsinin en...
Gizli Üye
3 3
Hangi halimdeki kilom daha iyi?
Kızlar 2. fotoğraf önceki kilom. Kilolu ya da göbekli olursam hiç kimse beğenmez diye kilo verdim. şu an güncel olan halim 1....
Gizli Üye
17 11
Total hcg serum plazma 0.20 ne demek?
total hcg serum plazma 0.20 ne demek hamile miyim
Nazlı_49_25 Xper 2
1 2
Siz kaç yaşınızda sigara ya da nargile içmeye başladınız 🤔🤔😔?
---ben bunu bizim aileyi örnek vererek yapmak istiyorum 🤗 Sağlığa zararlı alışkanlıkların aile içinde ne kadar yaygın olduğunu...
Yamaal Guru
8 10
Hayalinizdeki tatlıları yemek mi, hayalinizdeki vücuda sahip olmak mı?
İkisi aynı anda olmuyor maalesef 😃
thebarbo Xper 5
5 6
Sizce kaç kilo verince bacağın inceldiği fark edilir?
1 2 kiloda sadece gobek eriyor bacakta pek fark olmuyor ya merak ettim
idosko Xper 5
2 3
Öne Çıkanlar
Mide yanmasına Panto 40 mg ilaç iyi gelir mi, kullananlar var mı?
Merhaba arkadaşlar, geçmeyen bir mide yanmam var. Elimde Panto 40 mg var normalde aç karnına içiliyor ama yemek yiyeli 6 saat oluyor....
Duyguburak80 Xper 2
4 13
Norvasc ve blecZOK ilaçlarını kullanan var mı? İşe yarıyor mu?
Norvasc ve blecZOK ilaçlarını kullanan var mı? (tansiyon ilacı) Norvasc işe yarıyor mu? Tansiyon düşürmede etkili mi? Norvasc 10 mg...
zeynepp8 Xper 5
1 3
Brufen vs Arveles! Hangisi daha etkili ilaçtır? Brufen kullananlar var mı?
Brufen ve arveles arasındayım. Hangisi daha etkili ağrı kesici? Kullananlar varsa yardımcı olsun. Brufen 800 mg kullanıcı yorumları neler?
veuzaylıbirdeli Xper 6
4 11
Doktor alerji için bana Levmont tablet verdi, kullananlar var mı? Memnun musunuz?
Doktor bana Levmont tablet verdi. Kullananlar var mı? Memnun kaldınız mı? Bilenler yanıtlasın lütfen. levmont 5/10 mg yorumlar neler?
Gizli Üye
2 0
Aerius 5 mg ilaç kullananlar var mı, işe yarıyor mu?
Alerji için doktor Aerius 5 mg ilaçtan yazdı. Bu ilaç işe yarıyor mu kullanan var mı? Kullanan varsa aerius 5 mg kullananlar...
Gizli Üye
1 2
Bi-profenid kullananlar var mı? Bu ilaç bel ağrısını geçirir mi?
bel ağrıları için doktora gittim ve bi-profenid adında bir ilaç yazdı bana. daha önce hiç kullanan duymadım. yardım bekliyorum....
Gizli Üye
1 2
Yanlışlıkla tarihi geçmiş ilaç içtim ne olur?
Eczacı ya da doktor falan var mı lütfen korkudan ölücem. Dolorex içtim tarihi geçmiş. Aptal biri yüzünden ve içtikten sonra farkettim....
Gizli Üye
3 8
Tranko buskas kafa yapar mı?
Ya ben bu ilacı içince değişik oluyorum. Bir halsizlik filan çöküyor. Neden böyle?
Gizli Üye
3 3
Venegis XR 75 mg antidepresan kullananlar var mı, işe yarıyor mu?
Çok inanıp aşık olduğum erkek beni kandırdı ve bakireliğimi kaybettim. Türk değildi bana cevap bile vermedi sonrasında çok büyük bir...
Gizli Üye
2 4
Voltaren almayı düşünüyorum, ne işe yarar? Ağrıyı kesiyor mu?
Voltaren sr 75 kas gevşetici diyorlar. Boynum biraz ağrıyor, ağrıyı geçirir mi ya da öylesine kullanılsa bir şey olur mu? Voltaren sr...
Gizli Üye
7 3