MFBH22

Sakatlar genel olarak yüksek yağ ve kolesterol içerirler bunun için diyette tüketileceği zaman dikkatli olunmalıdır. Mesela yağda kızartmalar...

Akciğer yemekleri genel olarak aramadan da olduğu zaman severim. Özellikle akciğer siş ve akciğer sote favorimdir. Peki ya siz sever misiniz?...

Ben tatlı yemeden 1 gün bile dayanamam ancak sağlıklı beslenme için mümkün olduğu kadar azaltıyorum. Peki ya siz kaç gün dayanabilirsiniz?...

Benim en ilginç yemek pişirme yöntemim çamurla tavuk pişirmedir. Lezzeti gerçekten harika oluyor. Peki ya sizin en ilginç yemek pişirme yönteminiz...

Avokado yağını her zaman olmasa da bazen beslenmeme dahil ederim. Salatalarda ve normal yemeklerde de çok yakışıyor sağlıklı yağ sayıldığı için de...

Kebapın her türlüsünü severim Adana kebap da en sevdiğim kebaplardan biridir özellikle limon, sumaklı soğan salatası ve ayran üçlüsü ile harika...

Pekmez doğal bir tatlandırıcı olması ve demir, kalsiyum gibi mineraller içermesi sayesinde şeker yerine tercih edilebilir. Ancak yüksek kalori...

Mandalina lokumu çok severim özellikle tatlı ve hafif ekşimsi bir lezzete sahip olması onu özel yapar. Peki ya siz sever misiniz? #MFBH22...

Diyet döneminde tavuk göğüs dışında hindi göğüs ya da derisiz but gibi şeyler de salatalara eklenebilir. Peki ya sizin fikriniz nedir? #MFBH22...

Izgarada marine et hem lezzetiyle hem de kıvamıyla harika bir lezzettir. Peki ya siz sever misiniz? #MFBH22 #Yemeİçme #MFBHFood #Yemek #Et...

Füme et etin en sevdiğim hallerinden biridir. Özellikle kendine özgü lezzeti onu özel yapıyor. Peki ya siz sever misiniz? #MFBH22 #Yemeİçme...

Ben yiyecekleri daha az kalorili hale getirmek için gereksiz yağ ve şeker kullanımından kaçınırım. Peki ya siz ne yaparsınız #MFBH22...

Bana göre diyete en uygun salatalar genellikle bol yeşillik, protein ve sağlıklı yağlar içerir. Ayrıca ağır soslar yerine hafif limonlu veya...

Taze soğan kahvaltıda ya da akşam yemeğinde olsun her zaman severim ama tek sıkıntı kokusu bunun için her zaman yiyemem. Peki ya siz sever...

İster meyveli ister klasik olsun ıspanak salatası ara öğün yediğimde olmazsa olmazdır. Peki ya siz ara öğünlerde yer misiniz? #MFBH22...

Vasabi aramadan da olursa sevdiğim bir yiyecektir. Özellikle sushi, kalamar, karides, makarna gibi yemeklere ya da yanlarında sos olarak çok...

Açıkçası ben çoğunun beslenmesine çok dikkat etmediğini düşünüyorum. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #Diyetisyen...

Karatay diyeti mümkün olduğu kadar az şeker alımını hedefleyen bir beslenme türüdür. Şeker içeren meyveler, ekmek dahil tüm hamur işleri, pirinç...