joeblack18

Bende de var o ya. Biraz üşütsem, boğazlarım doluyor öksürmeye başlıyorum. Bağışıklık sistemi çöküyor hemen. Kış daha kötü. Sağlık

Bence pro body kadınlara yakışmıyor Spor

Squat egzersizi, kendi kilonuzda bile yapılsa herhangi bir ekipman olmadan her gün çalışılmaz! Haftanın 2 günü 72 saat ara ile yapılmalı. Büyük adele çalışmaları her zaman böyledir. Profesyonel... Spor

Sütlü milka favorim. Yeme & İçme

Kesinlikle içerim ama kaçak değil. Yeme & İçme

Hayır değil elbette ama bunu aşmakda senin elinde. Sağlık

Kendimi iyi hissetmiyorsam yapmam. Çünkü hep ters tepiyor. Jet-lag sıkıntılı bir durum bence o gün de yapılmaması gerek. Spor

Fesatca düşünme hemen çocuk belki programını takip ediyor, antrenman rutinlerini öğrenmek istiyor. Spor

Kendi kendime öğrendim, geliştirmek istiyorum daha çok ama hatta 2 adım ötemde yüzme havuzu var, yoğunluktan gidemiyorum. İş yoğunluğumuz fazla biraz. Spor

Kahvaltıya çok önem veriyorum, onun dışında çok fazla önemsemem. Yeme & İçme

Mantı tabiki. Yeme & İçme

Kızılay limonlu yazın işten gelince bütün hararetimi alıyor. Yeme & İçme

Emeğine sağlık, biraz yağlı olsun. Yeme & İçme

Sıkıntı yok şükür ya.. Kafamı yastığa rahat koyuyorum.. Sağlık

Yaz mevsiminde iyi oluyor. Spor

Harika.. Yeme & İçme

Yaklaşık 15 gün önce rahatsızlandığım için, bu sürede 1 kere spor yaptım, daha kendime gelemedim. Normalde haftada 4 gün yeter. Spor

Türk yemeklerinden çok yağlı olan aş yemekleri falan yiyemem. Onun dışında Çin mutfağı yemekleri asla yemem! Yeme & İçme

Ne zaman öyle olduysa, antrenmana odaklanamıyor ve çok boş antrenman yapıyorum. Spor