Keşfet

Cevaplar

Çok Süper Cevap seçilenleri göster
En İyi Cevap seçilenleri göster
Soran sevdi
  • Sorular
  • Benceler
Gizli Üye
+1 yıl

Bu, kalistenik antrenmanına uygun mu, beni taşır mı?

Evet taşır zaten o amaç ile üretiliyor Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Balık yağı kilo aldırır mı?

Balık yağı kilo aldırmaz. Kalorisi düşük bir yağ türü olduğu için bu amaç ile tüketilmesi işe yaramayacaktır Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Protein tozu gereklimi?

Protein tozu takviye olarak geçer. Gerekli miktarda protein desteği alabiliyorsanız eğer, protein tozu gerekli değildir. Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Evde durduğum yerden boş durdukça ip atlıyorum veya zıplıyorum boy uzamasına etkili olurmuuu?

Yaşınıza göre bu durum olumlu bir sonuç getirmez. Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Kapalı kızlara neden böyle bakıyorsunuz?

Dışlanma olduğunu sanmıyorum. Gym erkeklerinin geneli bu şekilde yapıyorlar. Ben şapkamı takarım erkek kadın kim olursa göz ucuma denk gelmeden sporumu yaparım. Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Kickbox için fizikteki önemli şeyler nelerdir?

Kickboks yaparken fiziksel yeteneklerin önemli olduğu bir spor olduğundan, kuvvet, hareket, kütle ve hız gibi temel fiziksel gibi temel yeterlilik durumları aktif olmalıdır. Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Paten kaç ay içinde öğrenilir?

Normal şartlarda bir insanın paten sürmeyi öğrenmesi bir kaç hafta sürebilir ancak bu durum kişiden kişiye göre değişir. Çeşitli hareketlerin yapılması gibi durumları yani ileri seviye sürüş... Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Maç tatil edildi ne demek?

Hali hazırda programlanmış maçların, bir çok sebepten ötürü, TFF tarafından belirli ya da belirsiz tarih ya da tarihlere tekrar oynanmak üzere ertelenmesidir Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Evde spor yapılarak kalça büyür mü?

Evde spor yaparak kalça şekillenir. Kalça büyümesi kas kütlesi olarak pek mümkün değil. Nişasta, karbonhidrat ağırlıklı beslenme sonucunda kalça da büyüme oluşabilir. Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Futbol takımı yüzünden arkadaşınızla küstünüz mü daha önce?

Gereksiz bir mevzu için arkadaşımın kalbini kırmam Spor

Blackroommmm
+1 yıl

Kalın bacaklar nasıl erir?

Öncelikle merhabalar. Kilonuz aslında normal seviyede ancak tarif ettiğinize göre ödem ve yağ durumu oluşmuş görünüyor. Yapmanız gerekenler yürüyüş (tempolu) ve bisiklet kardiyosu yapmalısınız.... Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Spor yapma alışkanlığı nasil edinirim?

Doktorunuz neden yapmalısınız dedi? Spor

vysel_akts
+1 yıl

Bisiklet sürebiliyor musunuz?

Evet sürebiliyorum Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Koşuya başlamak istiyorum ama ayni zamanda koşuya cok uzak bir insanim yardimci olur musunuz?

Nerede koştuğunuzu bilmiyorum ama açık havada koşmanız gerekiyor. Temposu çok fazla olmasına gerek yok. Koşarken bir kaç saniye dinlenip su içip tekrar devam etmelisiniz (Suyu oturarak içiniz) Spor

aloneenolaa
+1 yıl

En son hangi konuda pot kırdınız?

Pot kırmam bardak kırarım Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Neden böyleeee?

Durum aslında tam tersi olması gerekiyor ancak sizin durumunuza göre psikolojik olabilir net bir cevap vermek mümkün değil Spor

birsuskuncicek
+1 yıl

Hangi sporu yapmak size enerji verir?

Fitness benim için değerli ve önemli Spor

bademx34
+1 yıl

En hızlı yağ yakma incelme acil taktik su orucu işe yarar mı sadece su içsem 3 gün?

3,4 günde su orucu ile 3kg veren gün başına 1kg veren de olabiliyor. Metabolizma hızına göre kişiden kişiye değişiyor. Yani o hayali şeyleri geçelim Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Ağırlık kaldırırken dirsekte karıncalanma nasıl geçer?

Isınmadan hareketleri yapmaya çalışıyorsanız olabilir. Bunun dışında ağırlık seviyesi miktarı fazla olabilir Spor

70.349 Xper puan
Moderasyon Başarı Oranı
Çok Süper Cevap Sayısı
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨