ft06yl

Olmasa da olur Spor

Vallaha hocan olsaydım eğer o jelatini de yedirirdim çıkartması sana kalırdı 😅 Kesinlikle böyle şeylere izin vermem bence hocanı dinlemelisin Spor

Yoga, yüzücülük, fitness dallarında ilerlemeyi deneyebilirsiniz. Spor

Evet kritik bir konuya geldik. Protein değer miktarım ne kadar olmalıdır? Protein miktarınız genelde kilonuz * 1,5 şeklinde hesaplanır. 2x (Kilonuz) şeklinde protein desteği alırsanız bu... Spor

Hak ettiği gibi aldı işte Spor

Yaptığınız antrenman size normal gözükse de anormal olan şeyler vardır bununla birlikte ısınmadan antrenman yapmak antrenmanın hareketlerini yanlış ve bilinçsiz yapmak gibi durumlarda bu gibi... Spor

Hayır işine baksın böyle bir teklif yapacaksa aklından şüphe ederim Spor

bir oyuncu rakip yarı sahadayken, top kendisine pas atıldığında rakip kaleye en yakın iki rakip oyuncudan daha ileride bulunması durumudur. Bu oyuncu aktif olarak oyuna katılıp avantaj sağlıyorsa... Spor

80 santim bel ölçüm var. Karış olarak ölçmedim Spor

Tek başıma Spor

140 150 ne giriyorsunuz? Squat mı leg press mi? Konumuza gelelim. İncelme durumu dediğiniz zayıflama gibi bir durum veya kas kaybı olarak sorduğunuzu düşünerek cevap verelim. Kas olarak... Spor