birsuskuncicek

Uzman diye bir program var ucretsiz onu indir ben denedm ve gayet disiplinli oluyorsn Spor

Olabilir kol ve bacak egzersizlerine ağırlk ver Spor

Vucudunu bölümlere ayırmak ve öyle calışmak sistematik olarak iyi olmuş kelebek derken bu yüzme olarak mı geciyor kol egzersizi mi Bence agırlık antremanına çok yüklenmene gerek yok Spor

Sguat en klasik olanı kalca egzersizleri arasnda daha iyileri de var hepsini sırayla dene Spor

Evet olur ama şınav sayısı önemli en az 100 Spor

Harikasn cok disiplinli birisi olmalısn Spor

20 dakika yoga 20 dakika pilates Spor

Ben herkesi yenerim Spor

Tenis ve basketbol karısımı bir spor gibi oynamak isterdm topu cok degisik Spor

Hayr bunlar saglk bakanlıgının onayndan geciyor önce Güzellik & Bakım

Dandik bir lazer yerine denk gelebilirsn Cildin alerji tahris olabilir Kalın tüylerini alamayabilir Güzellik & Bakım

Şu an siyah Kızıla boyatmak istiyorm Saç Bakım

Düz saclı olmak gecici bir süre Saç Bakım