Diyet & Beslenme

Yeter artık 5 kilo vermek istiyorum nasıl yapacağım?

Kalıcı olsun ama hemen gitsin yeter

Gizli Üye

(18-24)

Sağlıklı beslenirken motivasyon kaynağınız nedir?

Ben böyle rengarenk tabaklar hazırlıyorum. O zaman keyifle yiyesim geliyor. Eskiden sürekli canım tatlı şeyler isterdi. Uzak kaldıkça aramıyor da insan. Siz neler yapıyorsunuz?

Bluedreams29

Guru Yaş: 28

Diyet & Beslenme

Enerji vermesi acisindan supradyn kullanip memnun kalan var mi?

Takviye gidalardan tavsiye edeceginiz ne var ve ne icin

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Fazla kilolu olan var mı kızlar aranızda?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Zayıf bitkız sonra dan kilo alırsa neresine gider?

Kilolar ben almak istiyorum biryıldır falan. Ama löp löp et değil

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Karım kilo aldım beni böyle görme diye evden ayeıldı napıcam?

Anlamıyorum hamile biri zaten kilo almaz mı anasının evinde sürekli klima çalıştırıyor babası hamile hamile iyice hasta olacak gidip almalıyım değil mi?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Zayıflamak ıcın haplar cok tuvalte goturur mu?

Eskiden zayıflamak kahvesi ıcıpfum ama artık tadı ıgtenc gelıo hapaldm ama onlar da galıba cOk tuvalete cıkarıyo ya da onlarla alakası yokmu

Gizli Üye

(36-45)

Diyet & Beslenme

Diyeti bozdum, bir tabak kuru fasülye yedim. Bir şey olur mu?

1 saat önce çok acıktım ve dayanamayıp 1 tabak kuru fasülye yedim. Yanında ekmek yemedim ama.

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Kafam iyi olunca aşırı yükseliyorum normal mi?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Şişman kızda güzel olabilir mi?

Kilo herseye engel midir?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

2 haftada 2 kilo vermeye var mısınız?

Eminim ki çoğumuzun kilo fazlası var. Küçük hedefler hepimiz için daha kolay. 2 hafta boyunca ekmek, hazır gıda, şekerli gıda, meyve, makarna, pilav türü şeyleri tamamen kesersek hepimiz bunu başarabiliriz 😊

moi_tugba

Xper 1 Yaş: 19

Diyet & Beslenme

Çok zayıfım, ne yapmalıyım?

uzun boyluyum ve 47 kiloyum sadece en küçük bedenler bile bol geliyor bazen :(((

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

90 beden obez ölçüsü müdür?

Bu kilo- sutyen uyumundan hiç anlamıyorum

SıraDışı_Herif

Guru Yaş: 35

Diyet & Beslenme

Diyet yapan, diyette olan var mı?

Cemrekaya701

Master Yaş: 28

Diyet & Beslenme

İki saatte bir yemek yiyerek kilo alınır mı?

Kronik gastrit teşhisi konuldu. Her midem ağrıdığında 2 saatte bir yemek yiyorum mecbur. şu an cici bebe süt içerken yazıyorum 😂 Gastrit ilk defa işe yaradı. 2 kilo almışım. Kollarım bir tık kalınlaştı. 1.74 e 50 kilo...

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Basenlerden nasıl kilo verebilirim ?

Beni cok rahatsız ediyor

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Kilo almak için bu shake e neler koymalıyım?

Elimde muz cici bebe fistik ezmesi yulaf ve süt var kendime günde 2 öğün olmak üzere söyle bir shake hazirladim 3 kaşık yulaf 1 kaşık fıstık ezmesi 5 adet bebe biskuvisi 1 bardak süt nasıl olmuş tarif 550 kalori falan...

Gizli Üye

(30-35)