Sorular: Diyet & Beslenme
Gün içerisinde yemek yemeyi unutuyorum benim gibi var mı?
Gece uykum gelmiyor 3-4 gibi karnım kazınıyor açlıktan ama çok yorgun oluyorum, uyuyorum sabah açlıktan ölürcesine uyanıyorum. Bugün sadece 1 öğünle 2-3'e kadar durdum maalesef. Fark etmiyorum bile
Hamileyken eşim ev alışverişi yapmıyor, hep dışarıda yiyor; bu durumda ne yapmalıyım?
6 aylık hamileyim. Eşim sadece kendini düşünüyor. Ev yemeklerini falan sevmiyor, bekâcken de yemezmiş. O yüzden dışarıda yiyip geliyor. Kahvaltısını da zaten iş yerinde yapıyor. 2,3 aydır hiç market alışverişi falan...
Mide bozulmasına ne iyi gelir?
biraz fazla içtim galiba midem dünden beri bulanıyor geçmedi gebelik gibi bir durum yok ne yapmam gerekiyor kusmadım kusmak da istemiyorum.
Sporsuz sadece diyet ile 7 kilo verdim ama sanki en fazla 3 kilo vermişim gibi duruyor. Boşuna mı boğazımı tuttum yani?
Spora haftaya başlamayı düşünüyorum. Bu zamana kadar verdiğim kiloların hiç anlamı olmadı mı? 7 kilo verdim az değil evrim geçiririm sandım. Öyle çok fazla bir kilom da yoktu. 69'dum 62 oldum
Balık etli olmama rağmen omuzlarım neden bu kadar geniş görünüyor?
Balık etli bi insanım. Öyle çok kilolu da değilim. Ama şunu anlamıyorum obezlerin bile omuzları geniş değil, benim neden çok geniş? Hiç güzel durmuyo
Gyme yeni başladım, yağ yakıp kas yapmak için nasıl bir antrenman ve uyku düzeni uygulamalıyım?
Amacım yağ yakıp sıkı görünmek, kas yapmak
Şırdan ve Mumbar ın tadi nasil, denemeye deger mi?
Kokoreç ve midye dışında çok sakatatla aram yok, daha doğrusu ciğer sevmem ama genelini denemedim, bizim evde öyle beyin böbrek dalak vs. yenmez Ama mumbar ve şırdanı özellikle merak ediyorum
Günlük 1700 kalori alarak kilo alınır mı, boy 150 kilo 40 için yeterli mi?
Bu şekilde kilo alınır mı sizce
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer