Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Sezgisel yeme nasıl yapılır?

Sezgisel yemeyi nasıl öğrenebilirim çok uzun süre diyet yaptım 20 kilo verdim ama şuanda duygusal yemeklerim başladı ve atak geçiriyorum:((
0|0
Cevapla 1 2

70 kilo erkek zargana mı oluyor?

70 kilo erkek zargana grubuna mi giriyor zargana kaç kiloya kadar olur
0|0
Cevapla 2 2
0|0
Cevapla 7 6

Kilo almamak için?

kızlar Yeni evliyim evde sürekli temizlik yapıyorum hareket halindeyim ama geldim geleli Sen karnım şişiyor gebelik falan değil yani onu biliyorum ama normal olarak günde 2 öğün besleniyorum öğle yemeği aşamıyor ya bu...
0|0
Cevapla 3 5

Sizce sağlıklı yaşamda kahraman içecek nedir?

Bence sağlıklı yaşamda Kahraman içecek su, bitki çayı ve smothie diyebilirim. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #SağlıklıYaşam #İçecek #SağlıklıYaşamdaKahramanİçecek
5|11
Cevapla 14 15

Sağlıklı yaşam için olmazsa olmaz dediğiniz sabah ritüeliniz nedir?

Sağlıklı yaşam için olmazsa olmaz sabah ritüelim güne zihni ve bedeni uyandırmakla başlamaktır. Bu genellikle bir bardak su içmek, yürüyüş yapmak, kısa bir esneme veya meditasyon yapmak ve besleyici bir kahvaltı...
4|10
Cevapla 14 13

Diyet arkadaşı arıyorummm?

Kızlar kilo verme sürecinde konuşabileceğim birlikte birbirimize kaç kalori aldığımızı ne kadar yaktiğimizi anlatacağimız bir diyet arkadaşı arıyorum. Kilo verme sürecinde olan varsa yazsın 😄😄
1|1
Cevapla 3 8
0|0
Cevapla 3 1

Diyet yapıyorum 10 gün oldu?

Arkadaşlar diyet yapıyorum 10 gunde 5 kilo verdim sizce azmi bana az geliyor neden bilmiyorum
1|0
Cevapla 3 6

Sevgilim çok zayıf yanında kilolu kalıyorum napacağım?

Tamam ben zaten diyetteyim kilo da veriyorum ama onun da biraz alması gerekmiyor mu?
0|1
Cevapla 3 7

Nar ekşili zayıflatma macunu kullanan var mı helal gıda markalı?

Lavaboya çok çıkartıyor ama uzun vadeli kullanımda işe yarıyormuş bilen var mı
0|0
Cevapla 2 1
0|1
Cevapla 5 6

1 ayda 4-5 kilo vermek için günde kaç kcal alınmalı?

boyum 163 kilom 67 ve yaklaşık 9 gündür diyetteyim. kendimi kalorisi düşük besinlerle aç kalamayacak şekilde doyurup günü 1000-1200 kcal olarak kapatıyorum. aslında azmış ama ben doyurucu düşük kcal besinler tükettiğim...
0|0
Cevapla 1 0
0|0
Cevapla 4 14

Kilolu gelin olmak?

160 boy 100 kiloyum severek evlencem ama çok kötü hissediyorum bir türlü zayiflayamadm gelinliği şişko giycem hayatmn en güzel gününde öyle goruncegim için çok üzgünüm kilolu gelin olmak çok mi kötü bana göre cokk kotuu
0|0
Cevapla 4 6
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨